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Lo Más Reciente

Pub. 25 Nov 2022 – 10:49 AM EST
Act. 26 Nov 2022 – 12:59 PM EST

La posible causa de muerte de Bruce Lee reabre el debate sobre los peligros de beber agua en exceso

La recomendación estándar de beber ocho vasos de agua al día es probablemente excesiva para la mayoría de las personas, según un nuevo estudio que coindice con la publicación, esta semana, de una investigación médica que revela que la leyenda del Kung Fu Bruce Lee podría haber muerto por beber demasiada agua.
Pub. 26 Feb 2022 – 06:37 PM EST
Act. 1 Mar 2022 – 05:23 PM EST

Senderistas latinas: el grupo de mujeres hispanas que conquistan los senderos de Dallas

Un grupo de mujeres de Dallas logró sobrellevar el estrés del hogar y la depresión por la pandemia al formar “Senderistas latinas”, una iniciativa para recorrer los senderos de la ciudad.
Pub. 3 Nov 2021 – 03:42 PM EDT
Act. 3 Nov 2021 – 03:42 PM EDT
Te explicamos el secreto de JLo para tener un derrière de impacto: resultados garantizados

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Jennifer Lopez no sólo es famosa por su talento como cantante y actriz, sino también por mantener una figura envidiable a sus 52 años.
Pub. 6 Oct 2021 – 05:24 PM EDT
Act. 6 Oct 2021 – 05:30 PM EDT
La rutina para tener el booty de Jennifer López ya no es secreta: su entrenador la reveló

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Jennifer López siempre causa furor con su físico, el cual tonifica gracias al ejercicio. Aunque sabemos que mantenerse en forma es parte de su día a día, lo que era desconocido era cómo lograba mantener sus piernas torneadas y un booty de envidia.
Pub. 29 Sep 2021 – 05:49 PM EDT
Act. 29 Sep 2021 – 05:49 PM EDT
Jennifer Lopez y 6 famosas que practican pole dance: nos impresionan con su fuerza

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Pilates, yoga y CrossFit se han coronado como los ejercicios favoritos de muchas famosas. No obstante, en los últimos años, una nueva disciplina ha ganado un gran amor por muchas celebridades gracias a la increíble activación y esfuerzo físico que demanda: el pole dance.
Pub. 15 Sep 2021 – 05:49 PM EDT
Act. 15 Sep 2021 – 05:49 PM EDT

7 ejercicios para aumentar los glúteos: conseguirás la forma de durazno

Conseguir unos glúteos grandes, redondos y firmes es uno de los principales objetivos al momento de realizar una rutina de ejercicio, pero no son imposibles de formar como parece.
Pub. 8 Sep 2021 – 03:19 PM EDT
Act. 9 Sep 2021 – 09:23 AM EDT

Consigue un vientre plano sin hacer abdominales: el ejercicio 'viuda negra' es más efectivo

Cuando vemos la tele solemos admirar la figura que tienen los héroes y heroínas de Marvel y nos dan ganas de meternos al gimnasio para lucir como sus personajes, pero ya sea por falta de tiempo, flojera o poca motivación, esto se queda solo en las ganas.
Pub. 27 Ago 2021 – 05:34 PM EDT
Act. 30 Ago 2021 – 09:33 AM EDT

Trabaja pompas, abdomen y piernas al mismo tiempo con estos 6 ejercicios GAP

Algunas rutinas se concentran diferentes partes del cuerpo por cada movimiento; por ejemplo, hay ejercicios para el abdomen, los brazos, la parte interior de los muslos, los glúteos, etc.
Pub. 27 Ago 2021 – 01:01 PM EDT
Act. 27 Ago 2021 – 01:01 PM EDT

Jason Momoa cada vez está más guapo: mostró su entrenamiento sin playera para 'Aquaman 2'

Desde que vimos a Jason Momoa en Game of Thrones como Khal Drogo, comenzó a robar corazones con su actitud seria y por supuesto, con su increíble físico.
Pub. 27 Ago 2021 – 10:53 AM EDT
Act. 27 Ago 2021 – 10:53 AM EDT

5 ejercicios para perder grasa abdominal, sólo necesitas una pared

Terminar con la molesta grasa abdominal parece casi imposible y más desde el hogar, pero hay una manera sencilla en la que podrás ejercitarte sin ir al gimnasio.
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