Además de la edad, existen varios factores que podrían disminuir la testosterona en los hombres, provocando entre otras cosas un bajo deseo sexual. La obesidad y el exceso de azúcar son algunos de ellos, por lo que el Dr. Juan recomendó varios Santos Remedios para combatirlos y aumentar la virilidad.
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Tener altos niveles de cafeína en la sangre podría disminuir la cantidad de grasa corporal y reducir el riesgo de diabetes de tipo 2, según sugiere una investigación que se suma al elevado número de estudios que destacan las ventajas de la bebida. Repasamos las más relevantes.
Un nuevo método que promete ayudar con la pérdida de grasa corporal ya fue probado en unos 30,000 pacientes con un índice de éxito de más del 90%. El doctor Gabriel Cubillos explica cómo funciona y qué personas no podrían someterse a este tipo de procedimientos.
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Se estima que la obesidad es un problema que afecta a cerca del 40% de la población de Estados Unidos. Esta situación ha motivado a las farmacéuticas a lanzar nuevos medicamentos; sin embargo, estos costarían cerca de $1,000 al mes por persona lo que dificulta que la mayoría de las personas puedan acceder a ellos.
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Un reciente estudio publicado en la revista de la Asociación Médica Estadounidense reveló que los cambios efectuados en las comidas escolares de EEUU han ayudado a reducir la obesidad en los niños. El informe analizó a más de 14,000 niños y adolescentes entre los años 2005 y el 2020 y evidenció una disminución general en el índice de masa corporal como resultado de incorporar más frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa.
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Jóvenes de una escuela secundaria en Monterrey, Nuevo León, ejercitan su mente y su cuerpo al mismo tiempo gracias a las llamadas “bicibancas”, pupitres con pedales en que se ubican los menores. Dicha estrategia tiene como objetivo incentivar la actividad física entre los estudiantes y combatir la obesidad infantil. Lo anterior, debido a que, según cifras, el 40% de la población que cursa la educación básica en el estado de Nuevo León padece de sobrepeso.
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Estudios han revelado que personas con sobrepeso u obesidad tienden a sufrir discriminación en el trabajo, la atención sanitaria, la familia y la comunidad. Adonías Arévalo, panelista demócrata, afirma que, bajo este tema, “se ha estigmatizado mucho a las personas: en medios de comunicación, telenovelas…”. Por su parte, la republicana Vianca Rodríguez asegura que el hecho de resaltar dicha condición como un problema de salud pública “viene con buenas intenciones”.
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La actriz y comediante Michelle Rodríguez fue la protagonista de la portada de la revista Marie Claire; sin embargo, tras la publicación de las fotografías, las redes sociales se llenaron de críticas en contra del cuerpo de la artista. Al respecto, Rodríguez les pidió a quienes están preocupados por su salud física, que piensen también en su salud mental antes de hacer comentarios agresivos como los que recibió. Más información en
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Durante meses, Magnolia Morales compartió con sus 57 mil seguidores su proceso para adelgazar hasta que un día sus publicaciones de detuvieron: complicaciones de una manga gástrica -y lo que sus familiares califican como negligencia médica- acabaron con su vida. La operación suele ser segura, pero en las manos equivocadas el desenlace puede ser otro, como tristemente demuestra este caso.
De acuerdo con un estudio realizado por la Sociedad de la Obesidad durante 40 años en más de 22,000 pacientes, someterse a una cirugía bariátrica puede reducir el riesgo de una muerte prematura, principalmente por condiciones relacionadas al sobrepeso como la diabetes y la presión alta, entre otras. Al respecto, el doctor Ricardo Correa señala que esta cirugía es necesaria para un grupo de personas y no es cosmética. Más información en
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El espaciar los intervalos de tiempo entre comidas, algo conocido como ayuno intermitente, se ha puesto de moda en los últimos años, pero ahora una investigación sugiere que la tradicional práctica de controlar las porciones sigue siendo mejor para adelgazar.
El sobrepeso y la obesidad son dos condiciones que aquejan a gran parte de la población infantil en EEUU, situación que, además de ser una preocupación para padres de familia, supone un gran reto para los servicios de salud. Por primera vez en 15 años, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), actualizó sus directrices al respecto. El doctor Ilán Shapiro habla sobre algunos de estos cambios y las evidencias que los sustentan.
Personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 ya sienten el coletazo del furor que ha causado el Ozempic en las redes sociales: no lo encuentran en las farmacias y se ven obligadas a usar otros menos efectivos. Si bien el medicamento solamente ha sido aprobado por la FDA para tratar esta condición, cada vez más gente lo busca para bajar de peso.
De acuerdo con estadísticas, cerca de un 40% de niños y jóvenes en el estado padecen dicho trastorno, caracterizado por los niveles excesivos de grasa corporal. Luisa Sabogal, dietista registrada, asegura que unas de las recomendaciones más importantes para evitar esta enfermedad es dormir lo suficiente, ya que, por ejemplo, los niños entre los 6 y los 12 años necesitan por lo menos 10 horas de sueño al día. Estos son algunos consejos útiles que brinda la experta.
El doctor Andrés Cotton, vocero de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), explicó que lo más relevante de estas orientaciones es que se enfatiza en la importancia de una intervención temprana. “Hace 15 años no se hacía un cambio y lo que queremos es que no se espere mucho tiempo para cambiar hábitos. El diagnóstico es muy fácil, lo complejo es el tratamiento”, dijo Cotton, quien señaló que muchas veces la obesidad en niños se da a raíz de su estado socioeconómico y etnicidad.
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Las bondades del ejercicio para la salud cardiovascular, la osteoporosis o contra el insomnio, entre otras cosas, se hicieron todavía más evidentes en 2022. Hacer más ejercicio es el propósito número uno cuando comienza el año, y sobran razones para ello. El primer paso es estar bien informado: ¿cuánto sabes sobre el tema?
Si el queso es tu debilidad pero tienes reparos a la hora de incluirlo en tu nueva dieta para comenzar el año de forma más saludable, te conviene seguir leyendo: puede que, después de todo, no sea tan perjudicial.
El 'enero seco' o
Dry January, la práctica de abstenerse de beber alcohol durante el primer mes, ha ganado popularidad internacional en la última década como una forma asequible de restablecer la relación con el alcohol y comenzar el año con buen pie. Resumimos importantes razones para emprender este desafío y consejos sobre cómo hacerlo.
La hija mayor de Jenni Rivera considera que la talla de una persona no debe influir en el amor propio, por lo cual lanzó un tema que lleva un mensaje de autoestima para las mujeres.
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