Escorpión

Escorpión – Números de la suerte 24 de junio de 2018

Escorpión el Profesor Zellagro te dice cuáles son los números y horas que te darán suerte en este día.
23 Jun 2018 – 08:00 PM EDT

El Número Universal este domingo, general para todos los signos, es el 5, o sea, el resultado de sumar el día de hoy (24=6) con el mes (6) y el año (2018=2) y por tanto: 6+6+2=14=5, pues en Numerología todos los números se reducen a dígitos simples. A continuación tus horas más propicias en cuestiones de amor, dinero y negocios para el 24 de junio del 2018 (están dadas según la hora estándar del Este de EU por lo que debes adaptarla a tu horario nacional): 1am, 1:20am, 4pm, 6:20pm y 9:10pm. Los Números de la Suerte en el azar para Escorpión son hoy: 13, 28, 37 y 41.

Shutterstock
1/20
El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes e importantes beneficios en nuestro bienestar integral.
Crédito: Shutterstock
Getty Images
3/20
Al hablar de yoga, hay evidentemente los beneficios fisiológicos que nos aporta a nuestro cuerpo, entre ellos mayor flexibilidad, equilibrio y disminución de rigidez múscular.
Crédito: Getty Images
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Shutterstock
4/20
El yoga fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio.
Crédito: Shutterstock
Shutterstock
5/20
Pero también es importante destacar las consecuencias positivas que nos otorga en nuestra mente, para conseguir un bienestar emocional y pleno.
Crédito: Shutterstock
Shutterstock
6/20
AUMENTA TU ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN El yoga te enseña a controlar tu mente, con la práctica constante y disciplinada. Con sus ejercicios de respiración aprenderás a enfocarte mejor en tu día a día.
Crédito: Shutterstock
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Getty Images
7/20
REDUCE EL ESTRÉS Nuestra vida diaria puede llevarnos a niveles tóxicos de estrés, preocupaciones y hasta depresión. El yoga te ayuda a estar concentrado en tus objetivos y no sentir la presión desmedida que te puede oprimir.
Crédito: Getty Images
Shutterstock
8/20
Varios estudios han demostrado que el yoga reduce los niveles de cortisol, una hormona que se libera en respuesta al estrés. El yoga ayuda a controlarla para no sentirnos tan abrumados.
Crédito: Shutterstock
Getty Images
9/20
DORMIR MEJOR La práctica del yoga aumenta los niveles de serotonina y melatonina, hormonas que regulan los ciclos de sueño. La serotonina también puede controlar los niveles de estrés y la temperatura corporal.
Crédito: Getty Images
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Shutterstock
10/20
MEJORA TU HUMOR La misma hormona serotonina también puede regular tu estado de ánimo. Practicar yoga produce mejoras significativas en pacientes con depresión y ansiedad de manera similar al ejercicio físico, debido al aumento de serotonina.
Crédito: Shutterstock
Getty Images
11/20
MEJOR INTUICIÓN El yoga y la meditación tienen el poder de mejorar tu capacidad intuitiva, para que te des cuenta perfectamente de lo que debes hacer, cómo y cuándo, sacando el mejor provecho posible a tu día.
Crédito: Getty Images
Getty Images
12/20
MEJORA TU AUTOESTIMA Con el yoga mejoramos la relación con nuestro ser físico y lo aceptamos más fácilmente, pues ganamos la capacidad de creer en nosotros mismos. Dicho de otra manera, nos levanta el ánimo y nos hace sentir mejor.
Crédito: Getty Images
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Getty Images
13/20
EMPATÍA Experimentarás sentimientos de gratitud, de perdón, de comprensión al prójimo, así como un sentimiento de pertenencia a algo más grande.
Crédito: Getty Images
Shutterstock
14/20
BRINDA PAZ INTERIOR El yoga, así como la meditación, son herramientas bastante efectivas para apaciguar una mente preocupada, intranquila.
Crédito: Shutterstock
Getty Images
15/20
TE HACE SER MÁS POSITIVO Contribuye a un pensamiento positivo, a la relación armoniosa con nuestro entorno y al entusiasmo por la vida.
Crédito: Getty Images
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Shutterstock
16/20
ELIMINAS NEGATIVIDAD Relacionado al anterior, el yoga puede ayudarte a deshacerte de emociones destructivas, como la ira, envidia y otros sentimientos que te hunden en lugar de ayudarte a crecer a nivel espiritual y mental.
Crédito: Shutterstock
Getty Images
17/20
MEJORA TUS RELACIONES La práctica del yoga ayuda a desarrollar el sentido de la amistad, pues siguiendo la filosofía del yoga de decir la verdad, evitar daños a otros y cultivar el soporte emocional con tu pareja, seres queridos y amistades, mejoras tu salud, sanación y bienestar emocional.
Crédito: Getty Images
Shutterstock
18/20
EXPLOTAS TU POTENCIAL MENTAL Mientras más practiques yoga o meditación, más fácil sera desarrollar tu potencial intelectual ya que tendrás una mente más activa, que sabe controlar sus pensamientos e impulsos.
Crédito: Shutterstock
Publicidad
Desliza aquí para continuar con la galería
Shutterstock
19/20
Hay que tomar en cuenta que todos los múltiples beneficios del yoga están conectados, porque somos la unión de cuerpo, mente y espíritu.
Crédito: Shutterstock
iStock
20/20
Es importante destacar también que para obtener el máximo potencial de la práctica del yoga, te asesores siempre con un maestro o yogi experto en el tema. Pero anímate, ¡el yoga puede cambiar tu vida!
Crédito: iStock
Publicidad