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Test de belleza integral

Este año dile SI a tu belleza. Ten presente que para estar linda, debes tener en cuenta lo que comes, lo que respiras y lo que sientes, ya que todo se refleja en tu apariencia. Verifica si estás cuidando apropiadamente de tu belleza integral. Y recuerda que nadie puede cuidar de ti mejor que tú misma.

1. ¿Haces algún tipo de actividad física?
a) Nunca
b) A veces
c) Frecuentemente
2. ¿Practicas algún tipo de técnicas de relajación?
a) Nunca
b) A veces
c) Frecuentemente
3. Dirías que tu peso está
a) Normal
b) Me siento gorda
c) Estoy muy delgada
d) Subiendo y bajando
4. Tu dieta está compuesta principalmente por
a) Verduras y frutas
b) Carnes
c) De todo un poco
d) No sabes
5. ¿Tomas líquidos?
a) Nunca
b) A veces
c) Frecuentemente
6. En verano... ¿Te proteges de los rayos solares?
a) Nunca
b) A veces
c) Siempre
7. En invierno... ¿Proteges tu piel del frío?
a) Nunca
b) A veces
c) Siempre
8. En general, tu pelo luce
a) Quebradizo y opaco
b) Normal
c) Brillante y suave
9. ¿Vas a la peluquería?
a) Nunca
b) Una o dos veces
c) Más de dos veces
10. ¿Nutres tu pelo con algún producto especial?
a) Nunca
b) A veces
c) Frecuentemente
11. ¿Te limpias el rostro por las noches?
a) Nunca
b) A veces
c) Siempre
12. ¿Te haces limpieza de cutis?
a) Nunca
b) Una vez.
c) Más de una vez
13. ¿Tus manos lucen suaves y cuidadas?
a) Nunca
b) A veces
c) Siempre
14. ¿Haces algún tratamiento de belleza en los pies?
a) Nunca
b) A veces
c) Siempre








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