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Planeta de Niños - 'Valor y fortaleza'

Univision15 Sep 2019 – 12:00 AM EDT

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[música]

[cohete]

planetica: bienvenidos

al lugar más increíble

del espacio exterior:

"planeta de niños".

soy planetica y estoy aquí

para presentarles

el increíble mundo del valor

y la hazaña de la fortaleza.

no, no, no son arañas

con fortaleza,

es la hazaña de la fortaleza.

significa un logro que requiere

gran habilidad y coraje.

hoy lo vamos a aprender juntos.

vamos, vamos,

pasen adelante,

niños de la galaxia.

estamos a punto de conocer

algunas hazañas de fortaleza

muy emocionantes,

de un coraje increíble

y muchas historias inspiradoras.

vamos a tener un gran momento.

vámonos.

[festeja]

son muchas las habilidades

y condiciones importantes

con las que necesitamos contar

para poder tener una vida

sana y feliz.

la fortaleza es una de ellas,

tal vez una

de las más importantes.

la fortaleza viene

en muchos tamaños,

formas y tipos.

¿puedes pensar en un momento

en el que fuiste realmente

fuerte?

una vez, cuando yo era

más pequeña, mi familia y yo

nos fuimos de excursión

a las montañas.

el camino fue largo

y parecía que duraría

para siempre.

yo me sentía un poco cansada,

de mal humor y quería renunciar,

así que me senté en una roca

y no me moví de allí.

mi mamá me dijo que todo

lo que tenía que hacer

para poder seguir

era descansar un poco,

ser fuerte y luego poner

un pie delante del otro

y seguir caminando

hasta llegar,

que lo haríamos pronto.

yo sentía que el camino

era muy largo

y no estaba segura,

pero decidí confiar en mi mamá,

ser fuerte y seguir adelante.

llegamos y me sentí

feliz y orgullosa.

estaba contenta.

de no ser así,

me habría perdido los dulces,

las canciones en la fogata

y las historias de fantasmas.

sin duda mi fortaleza me ayudó

y estoy muy contenta por eso.

usé mi fortaleza mental,

es decir, mi mente me dijo:

"sigue adelante".

también pude usar

mi fuerza física,

lo que significa que mi cuerpo

también continuó a pesar

de que era difícil hacerlo.

resulta que existen

muchos tipos de fuerza.

¿conoces algunos?

¿sabes qué?

este es un trabajo para curioso,

nuestro amigo preferido.

curioso, ¿puedes ayudarnos

a pensar en los tipos

de fortaleza que hay?

mejor hagamos

una "planetalista" juntos.

número uno: fuerza mental.

esa es la que utilicé

para poder continuar

en la caminata con mi familia.

mi mente me ayudó,

esa es la fuerza mental.

¿puedes recordar

algún momento en el que usaste

tu fuerza mental?

quizás cuando tus padres,

amigos o maestros

te pidieron que hicieras

algo difícil y simplemente

no querías hacerlo.

tal vez estabas participando en

una larga carrera en tu escuela

o haciendo la tarea

y no querías seguir.

¿qué te hizo continuar?

¿qué te hizo tener éxito

y terminar?

fue tu mente quien te dijo

que siguieras adelante

e hicieras tu mejor esfuerzo.

número dos: fuerza física.

probablemente uno de los tipos

de fuerza más conocidos.

no puedes llegar lejos

en la vida si una parte de ti

no es fuerte.

necesitas huesos, músculos

y dientes fuertes

para poder continuar,

incluso cuando las cosas

se ponen difíciles.

cuando nos sentimos cansados

no tenemos energía para dar

lo mejor de nosotros.

por lo tanto,

debemos alimentarnos

como un cohete espacial

con alimentos saludables

y que nos hagan poner fuertes.

también dormir bien

es importante

y el ejercicio es fundamental.

recuerda que el nuestro cuerpo

y nuestra mente son

como compañeros de equipo

y nos ayudan a dar

lo mejor de nosotros.

número tres: fuerza de carácter.

un momento, curioso,

¿fuerza de carácter?

¿qué significa eso?

¿un personaje fuerte

de un programa de televisión

o con los músculos

de un personaje

de dibujos animados?

la fuerza de carácter

va de la mano con la fuerza

mental, pero también tiene

un elemento propio llamado

autodisciplina e integridad.

vaya, la autodisciplina

significa que todos debemos

saber primero lo que está

bien o mal y luego aplicarlo

a situaciones en las

que necesitamos ser fuertes

y elegir lo que está bien

para poder ser honestos.

un día tuve una prueba

de matemáticas muy difícil

y estuve muy tentada de ver

las respuestas en el examen

de mi compañero de al lado,

pero no lo hice porque sabía

que estaría haciendo trampa

y eso no sería lo correcto.

mi papá siempre dice que es

mejor cometer un error

y aprender de él

que tratar de hacer las cosas

fáciles y nunca aprender.

cuando le conté a mi papá,

me dijo que ese día

yo tuve autocontrol

y que eso es un gran ejemplo

de fuerza de carácter

y de integridad.

cualquiera puede hacer

trampa en un examen,

pero se necesita ser

alguien fuerte para seguir

siendo honesto,

incluso cuando sea

difícil poder hacerlo.

esta planetalista fue genial.

gracias, curioso.

la fortaleza es una habilidad

poderosa que crece y crece

con el tiempo.

cuando regresemos, hablaremos

sobre cómo se puede aprender

y dominar la fuerza

en todas sus formas.

antes de irnos a descansar,

es momento

de una "planetatrivia".

un modelo a seguir es:

a- un rollo de canela.

b- alguien que enseña

a otros con sus acciones,

comportamiento

y buenas elecciones.

c- una persona que rueda

por las colinas.

espero que con tus fantásticas

habilidades puedas resolver

esta planetatrivia.

yo apuesto a que sí puedes,

tú eres muy inteligente.

volveremos con más hazañas

de fuerza y fortaleza aquí,

en "planeta de niños".

no te vayas.

[música]

[música]

planetica: bienvenidos de nuevo.

¿listo para divertirte

un poco más con las hazañas

de la fuerza y la integridad?

yo también, así que vayamos,

pero antes veamos la respuesta

de nuestra planetatrivia.

un modelo a seguir es:

a- un rollo de canela.

b- alguien que enseña

a otros con sus acciones,

comportamiento

y buenas elecciones.

c- una persona que rueda

por las colinas.

si dijiste "b",

alguien que enseña a otros

con sus acciones, comportamiento

y buenas elecciones, acertaste.

un modelo a seguir,

alguien a quien observar

y poder aplaudir es

tan sólo una de las maneras

en que podemos aprender

a ser fuertes.

la fuerza de carácter,

la fortaleza física y mental

son conductas aprendidas

de nuestros familiares, padres,

amigos, maestros

y de otras personas

que han desarrollado

la fortaleza.

desde el momento en que nacemos,

nuestros padres nos guían

para ser fuertes y para

que sepamos tomar decisiones

inteligentes porque ellos saben

que algún día seremos adultos

como ellos y necesitaremos

esas cualidades.

incluso los animales enseñan

a sus hijos las habilidades

necesarias para sobrevivir.

la fortaleza es una gran parte

de la supervivencia.

curioso, ¿cuáles son algunos

de los animales de la naturaleza

que enseñan a sus hijos

fuerza y fortaleza?

hay muchos, casi todos.

¿sabían que los suricatos

enseñan a sus hijos

cómo tener cuidado cuando cazan

escorpiones venenosos?

es verdad.

a ellos les encanta

comer escorpiones,

pero los escorpiones

son muy peligrosos,

así que sus padres les enseñan

a ser muy cuidadosos.

¿sabían que los osos pardos

enseñan a sus cachorros

las habilidades necesarias

para cuidar de sí mismos

como encontrar comida

por su propio esfuerzo

para poder sobrevivir?

los animales no hacen

competencias de cocina

para ganar medallas o trofeos.

ellos tienen que encontrar

comida para poder vivir.

los humanos también tenemos

que ser fuertes e inteligentes

para poder sobrevivir.

justo cuando mi mamá me dijo

que podía seguir caminando

en aquella excursión

por las montañas,

ella me estaba enseñando

a ser fuerte.

ella es una de mis modelos

a seguir junto a mi papá.

¿para ti quiénes son

tus modelos a seguir?

¿quiénes son modelos

de fuerza e integridad?

pero y ¿si tenemos un desafío

propio y nuestros padres

no están cerca?

¿qué pasa si en ese momento

no podemos preguntarle

a uno de nuestros modelos

a seguir qué hacer?

¿qué hacemos entonces?

usamos nuestro cerebro y

probamos diferentes soluciones.

a veces cometeremos errores,

pero es normal, estamos

aprendiendo en el camino.

seguro la próxima vez

que nos encontremos

en ese tipo de situaciones

saldremos adelante.

una vez, mi mejor amiga galaxy

y yo estábamos caminando

hacia nuestras casas

desde la escuela

y de repente un perro inmenso

agarró mi mochila

y se fue corriendo.

mi tarea estaba en la mochila,

sólo teníamos que recuperarla.

tratamos de acercarnos al perro,

pero era tan grande

que nos asustamos,

podríamos mordernos.

el perro dejó de correr,

pero cada vez que galaxy y yo

nos acercábamos para agarrar

mi bolso, el perro se alejaba.

la señorita estrella nunca

me iba a creer cuando le dijera

que un perro gigante

se había robado mi tarea.

nuestros padres no estaban

para ayudarnos,

así que galaxy y yo

teníamos que resolver

el problema y rápido.

estábamos muy cansadas,

pero teníamos que continuar.

a veces sólo tienes que seguir

adelante hasta solucionar

el problema, y eso exactamente

fue lo que hicimos.

galaxy tuvo una gran idea.

ella agarró un trozo de sándwich

que le sobró del almuerzo

y lo lanzó para que el perro

lo buscara.

finalmente se distrajo,

soltó mi mochila y agarró

el sándwich que galaxy le dio.

ambas lo logramos

y con éxito.

apuesto a que muchas veces

has usado tus habilidades

e inteligencia para resolver

algún problema.

¿sabes que incluso pensar

es una fortaleza?

en muchas ocasiones

las cosas no son fáciles,

pero ser fuerte significa

que tienes que esforzarte

y seguir adelante.

eso nos lleva a una forma

más de dominar la fuerza.

tienes que seguir intentándolo

hasta lograrlo.

curioso, ¿puedes ayudarnos

con un "planetapoema"?

oh, sé lo que me estás hablando.

hay un poema muy divertido

que escribió frank lebby stanton

que puede ayudarnos

si alguna vez queremos

darnos por vencidos.

es más o menos así:

"si te haces daño

con la espina de una rosa,

continúa hacia adelante,

no te detengas,

sigue tu camino.

incluso si llueve o hay granizo,

continúa hacia adelante,

no te detengas,

sigue tu camino".

no te sientes a quejarte

cuando el pez no agarre

tu anzuelo,

recógelo y vuelve a lanzar,

sigue intentando.

parte de ser fuerte es

tener perseverancia,

lo que significa continuar

y seguir.

no podemos rendirnos después

del primer o segundo intento.

si necesitamos o queremos

algo con mucha fuerza,

tenemos que ser intentándolo.

cuando regresemos hablaremos

sobre por qué es tan importante

tener fuerza de carácter

y también sobre algunas personas

que lograron hacer historia.

todos tuvieron mucha fuerza,

coraje, valentía y fortaleza.

ellos pueden ser modelos

a seguir,

como tú que seguramente

lo eres para alguien.

igenial!

antes de irnos

a una breve pausa,

tenemos una planetatrivia.

¿cuál de estas opciones

es un tipo de fortaleza?

a- la bondad.

b- los tacos.

c- el sol.

estoy segura de que lo sabes.

los niños de "planeta de niños"

son pensadores mágicos.

ahora abracadabra.

me voy por un momento,

pero no te vayas tú

porque curioso y yo

estaremos de regreso en...

"planeta de niños".

[música]

planetica: estamos de vuelta.

sigamos explorando

sobre las hazañas,

la fuerza y la fortaleza aquí,

en "planeta en niños".

antes, veamos la respuesta

de nuestra planetatrivia.

¿la recuerdas?

yo sí.

¿cuál de estas opciones es

un tipo de fortaleza?

a- la bondad.

b- los tacos.

c- el sol.

si tu respuesta fue "a",

la bondad, acertaste.

la bondad es

definitivamente una fortaleza.

antes hablábamos

de las diferentes maneras

de ser fuertes.

dijimos que mentalmente,

físicamente y, por supuesto,

fuertes en nuestro carácter,

pero esto puede significar

muchas cosas.

curioso, ¿cuáles pueden ser

otros ejemplos de fortalezas?

podemos ser fuertes

creativamente,

por nuestra inteligencia

y también por nuestra valentía.

¿puedes pensar

en algunas personas

que nos sirvan de ejemplos?

yo sí.

hay personas a lo largo

de la historia que fueron

ejemplos de fortaleza.

curioso,

¿puedes decirnos algunos?

stevie wonder.

stevie wonder es un famoso

cantante, compositor, pianista

y productor de discos.

nació con un problema

en sus ojos

y poco después perdió

completamente la vista.

pero lo verdaderamente

importante es que tú quizás

estés diciendo:

"espera, pero si stevie es

un gran pianista y es ciego,

¿cómo es posible

que toque el piano?

eso es lo más sorprendente,

¿verdad?

sí, es cierto, a stevie wonder

perder la capacidad de ver

no le impidió aprender

a tocar el piano.

¿imaginas lo difícil

que debe haber sido?

pero nunca se dio por vencido.

además, aprendió a cantar

y hoy en día es uno

de los mejores artistas

de todo el planeta.

stevie dice que el hecho

de que una persona no utilice

sus ojos no significa

que no tenga visión.

[duda]

¿qué habrá querido decir?

¿qué piensas que significa eso?

creo que stevie quiso decir

que hay más de una forma de ver

y de aprender a ser

fuertes y valientes.

eso es increíble.

son muchas las personas

del pasado y del presente

que representan fuerza

y fortaleza.

ludwig van beethoven

fue una de ellas.

el fue un compositor

muy famoso que creó algunas

de las sinfonías más conocidas

de todos los tiempos.

imagínate que cuando creció,

quedó sordo.

sí, sí, sordo.

¿cómo puede alguien

componer y tocar música

si no puede escuchar?

eso es bastante sorprendente.

beethoven tuvo que tener

y utilizar mucha fuerza

y fortaleza para hacer eso,

¿no lo crees?

hay niños, hombres y mujeres

en miles de ciudades

que todos los días enfrentan

desafíos con mucha fortaleza

y que también defienden

lo que es correcto.

ellos hacen todo lo que pueden

para ayudar a los demás.

así son las personas que tienen

fuerza, fortaleza e integridad.

pero ¿por qué es tan importante

tener fuerza y fortaleza?

mejor hagamos una planetalista.

primero: porque la vida

está llena de cambios.

las cosas cambian y tenemos

que tener la fortaleza mental

para aceptarlo.

eso nos hace flexibles

y eso es una gran fortaleza

porque requiere

que nos adaptemos a todo tipo

de situaciones distintas

a las que podríamos enfrentarnos

durante nuestra vida.

segundo: porque para crecer

debemos tomar riesgos.

si no probamos cosas nuevas,

nunca experimentaríamos nada

más allá de lo que ya conocemos,

continuaríamos haciendo

las mismas cosas una y otra vez,

no creceríamos.

para tener éxito la vida tenemos

que intentar cosas diferentes

todos los días, así nos den

un poco de temor o pena.

podemos hablar frente

a todos en la clase,

aprender a nadar,

competir en gimnasia

o probar un nuevo alimento.

nunca sabremos hasta dónde

podremos llegar si no intentamos

cosas nuevas y desconocidas.

para eso necesitamos

fuerza mental y física.

lo tercero de nuestra

planetalista es que la vida

no siempre es fácil.

muchas veces nos sentimos

cansados y eso nos hace

sentir pesados.

entonces, nuestra fuerza

y fortaleza nos darán

el poder para continuar

y seguir adelante.

estoy segura de que han habido

momentos en que las cosas

te parecieron difíciles.

eso nos pasa a todos,

luchamos y lo que hacemos

durante esa lucha es

lo que de verdad importa.

te pregunto: ¿nos damos

por vencidos y nos rendimos

o seguimos intentándolo

hasta lograrlo?

con amor, fuerza y fortaleza

sé que tú siempre

vas a salir adelante.

lo último de nuestra

planetalista es que todos

estamos juntos en esto.

todos debemos ser fuertes

y tener fortalezas.

todos tenemos que mantenernos

positivos, fuertes,

seguir intentándolo y saber

que todas las personas pasamos

por cosas buenas y malas,

que no somos los únicos,

que no estamos solos en esto.

si con amor, fuerza y fortaleza

luchamos por alcanzar una vida

feliz, eso tendremos.

se necesita mucha fuerza mental

y física para superar

nuestras hazañas.

¿qué podemos recordar acerca

de lo que hemos aprendido hoy?

recuerden que existen

tres tipos principales

de fuerza y fortaleza:

la fuerza física,

la fortaleza mental

y la fortaleza de carácter.

la fortaleza mental nos permite

seguir aun cuando queramos

detenernos.

la fuerza física significa

que nuestro cuerpo está

tan sano, bien alimentado,

descansado y poderoso

que, junto a nuestra mente,

tampoco se rendirá

cuando queramos alcanzar

lo que deseamos hacer.

recuerda: para poder tener

fuerza, fortaleza mental

y física tenemos que dormir

bien, hacer ejercicio

y comer alimentos saludables.

curioso también

nos recordó la fuerza

y fortaleza de carácter.

eso decir que debemos

tomar las decisiones correctas

en el momento justo

y que siempre hagamos

lo adecuado a cada situación.

recuerda, eso también

nos da integridad.

podemos aprender a ser

fuertes de muchas maneras

a través de personas

que nos sirvan de modelos,

como nuestros padres y maestros.

todo esto es importante porque

la vida está llena de cambios

y tenemos que ser flexibles

para cambiar con la ella.

para poder crecer

debemos tomar riesgos.

si no tenemos el valor de probar

cosas nuevas, no avanzaremos.

son nuestras fuerzas y

fortalezas las que nos permiten

seguir adelante,

incluso cuando los tiempos

son difíciles.

recuerda: no estamos

solos en esto.

todas las personas

a veces tenemos problemas,

pero si no nos concentramos

en la dificultad,

sino en la solución,

todo mejora.

te lo prometo.

piensa todos los días

en tus propias hazañas

de fuerza y fortaleza.

recuerda nuestra planetalista

y sigue añadiendo

logros a la tuya,

verás que rápido crece y podrás

enseñarnos muchas otras cosas

a todos nosotros y a tus amigos.

¿no sería genial?

tú eres más fuerte

de lo que piensas,

estoy segura.

ahora es el momento

de decir adiós.

nos veremos muy pronto

aquí mismo, en el mejor

lugar del espacio exterior:

"planeta de niños".

hasta la próxima.

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