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La buena alimentación y un balance emocional, claves para prevenir el contagio de coronavirus, según expertos

Mientras las industrias farmacéuticas trabajan incansablemente para encontrar un medicamento que pueda combatir esta enfermedad, especialistas de la salud recomiendan no caer en la desinformación que hay en internet, ya que esta solo genera estrés, y mantener una buena nutrición a base de cítricos y ensaladas que ayuden a reforzar el sistema inmunológico.
21 Mar 2020 – 07:43 PM EDT
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la comunidad édica lucha paraencontrar una cura. loúnicoclaro es que los expertoscoinciden en que debemos hacerun esfuerzo por mantener elsistema inmunoógico fuerte.nos dicen que los édicosaconsejan que por ahora laalimentacón y el balanceemocional son nuestras mejoresherramientas de defensa.la ápida propagacón delcoronavirus ha llevado a quemuchas industrias farmaéuticastrabajen segundo a segundo enbusca de un medicamento quepuede combatir los gravesefectos que causa en el serhumano y cada vez pareceía quehay una esperanza . sinembargo, los édicos aconsejanque por ahora solo quedaesperar y no dejarse sorprendercon informaciones confusas quese pueda recibir en el internet.es muy importante ahoritaque sabemos que hay ciertosmedicamentos que posiblementepuedan ayudar o no. lo queahorita sabemos es que no haysuficiente evidencia para sabercál de ellas es el laimportancia. lo que estamossugiriendo es esperar y vercál de ellas esá bien.aunque cieníficamente nohay alimento que cubremilagrosamente el coronavirus,lo que se recomienda esmantener una alimentacónbalanceada que ayuda a reforzarel sistema inmunoógico, vitalpara luchar contra lasenfermedades.en este momento no tenemosninún tipo de alimentoespeífico que nos pueda ayudarcontra el coronavirus, pero haycosas muy importantes quepodemos tener como son losítricos, la mandarina, lanaranja, el lión y nos puedenayudar realmente a continuar aque nuestro cuerpo sigaluchando.podemos comer ensaladas, sopas,pescados, las protínas.y qé es lo que no serecomienda comer?evitar las papitas, sobretodo la comida que tienengrandes cantidades decarbohidrato.sostienen en que estemomentos del coronavirus yaesá entre nosotros, lo ásimportante es hacer paces conidea y no ponerle ás tensóno estés negativo como localifica a lo que el mismo

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