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  • Salud: ¡Únete al Reto 28!
    Salud: ¡Únete al Reto 28!

    Salud: ¡Únete al Reto 28!

    En Univision.com/salud podrás encontrar qué comer durante el reto de los 28 días. ¡Anímate!
  • Tus fotos del pudín de chía con fruta fresca del #Reto28
    Tus fotos del pudín de chía con fruta fresca del #Reto28

    Tus fotos del pudín de chía con fruta fresca del #Reto28

    Este lunes comenzamos el Reto 28 libre de azúcar y decenas de ustedes compartieron desde temprano las fotos del desayuno del día 1.
  • 📷 Las apetitosas cenas libres de azúcar del #Reto28
    📷 Las apetitosas cenas libres de azúcar del #Reto28

    📷 Las apetitosas cenas libres de azúcar del #Reto28

    Estas recetas sencillas permiten cocinar una enorme variedad de alimentos de forma saludable y sabrosa.
  • 📷 Estos desayunos sin azúcar del #Reto28 te ayudarán a comenzar bien el día
    📷 Estos desayunos sin azúcar del #Reto28 te ayudarán a comenzar bien el día

    📷 Estos desayunos sin azúcar del #Reto28 te ayudarán a comenzar bien el día

    Dulces o saladas, estas recetas de desayuno sin azúcar añadido proporcionan los nutrientes necesarios para empezar la jornada rebosante de energía.
  • El Dr. Juan explica en qué consiste Reto 28, el plan gratuito de alimentación y ejercicio
    El Dr. Juan explica en qué consiste Reto 28, el plan gratuito de alimentación y ejercicio

    El Dr. Juan explica en qué consiste Reto 28, el plan gratuito de alimentación y ejercicio

    Las personas interesadas en bajar de peso de forma saludable tienen la opción de iniciar el Reto 28 de Univision. Especialistas ofrecen un plan detallado de hábitos para cada día. Uno de los beneficios es disminuir la grasa abdominal.
  • Alan Tacher cumplió un reto que lo cambió física y mentalmente en tan solo siete semanas
    Alan Tacher cumplió un reto que lo cambió física y mentalmente en tan solo siete semanas

    Alan Tacher cumplió un reto que lo cambió física y mentalmente en tan solo siete semanas

    El conductor mexicano se sometió a un entrenamiento intensivo y estos fueron los resultados que obtuvo luego de 54 días. Mira el antes y el después en estas fotografías.
  • Vuelve el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision
    Vuelve el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Vuelve el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Concebido por el doctor Juan Rivera, en 2019 este programa de 28 días combina una dieta libre de azúcar y rutinas de ejercicio para ayudar a los hispanos a tener hábitos de vida más saludables y bajar de peso.
  • Rollos de jamón + pepino con queso cottage   | Reto 28
    Rollos de jamón + pepino con queso cottage   | Reto 28

    Rollos de jamón + pepino con queso cottage | Reto 28

    Una original receta que combina el jamón con el pepino de forma armoniosa, equilibrada y saludable.
  • Ferdinando Valencia y Brenda Kellerman presumen su nueva forma (autorizada) para ir de compras
    Ferdinando Valencia y Brenda Kellerman presumen su nueva forma (autorizada) para ir de compras

    Ferdinando Valencia y Brenda Kellerman presumen su nueva forma (autorizada) para ir de compras

    El actor Ferdinando Valencia y su pareja, la modelo Brenda Kellerman, dejaron atrás la angustia que vivieron para traer al mundo a sus mellizos, Tadeo y Dante , y ahora comparten su felicidad en familia, con aventuras para las que cuentan con "el permiso y evaluación del pediatra".
  • Te sorprenderá saber la cantidad de azúcar que contienen estos alimentos
    Te sorprenderá saber la cantidad de azúcar que contienen estos alimentos

    Te sorprenderá saber la cantidad de azúcar que contienen estos alimentos

    Ya sabíamos que los jugos de fruta (incluso los naturales) contienen mucho más azúcar del recomendado. Hay alimentos, sin embargo, que en principio no resultan sospechosos, como la salsa barbacoa, los frijoles con salsa de tomate o el té frío. Hasta que te fijas bien en el etiquetado.
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