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  • Reto 28, una guía gratuita y saludable para aprender a comer bien y bajar de peso

    Reto 28, una guía gratuita y saludable para aprender a comer bien y bajar de peso

    El Reto 28 es una propuesta liderada por Dr. Juan en la cual entrega consejos para bajar de peso en 28 días. En este reto encontrarás rutinas de ejercicios y dietas saludables que te ayudarán a perder unos kilos de una forma sana y natural.
  • El Dr. Juan explica en qué consiste Reto 28, el plan gratuito de alimentación y ejercicio

    El Dr. Juan explica en qué consiste Reto 28, el plan gratuito de alimentación y ejercicio

    Las personas interesadas en bajar de peso de forma saludable tienen la opción de iniciar el Reto 28 de Univision. Especialistas ofrecen un plan detallado de hábitos para cada día. Uno de los beneficios es disminuir la grasa abdominal.
  • Albert Martínez volvió a subirse a la báscula y ya sabemos por qué tenía cara de sufrimiento

    Albert Martínez volvió a subirse a la báscula y ya sabemos por qué tenía cara de sufrimiento

    Antes de que se desatara la pandemia de coronavirus en todo el mundo, el meteorólogo de Univision iba cumpliendo disciplinadamente sus metas diarias de ejercitarse más, comer mejor y bajar de peso. Pero tras estar en cuarentena en casa rompió un poco sus hábitos y la báscula lo comprobó. ¿Cuál es el siguiente paso que deberá tomar Albert para mejorar su salud?
  • Tus fotos del pudín de chía con fruta fresca del #Reto28

    Tus fotos del pudín de chía con fruta fresca del #Reto28

    Este lunes comenzamos el Reto 28 libre de azúcar y decenas de ustedes compartieron desde temprano las fotos del desayuno del día 1.
  • Wrap de garbanzos y aguacate en hojas de lechuga preparado por los participantes del #Reto28

    Wrap de garbanzos y aguacate en hojas de lechuga preparado por los participantes del #Reto28

    Reto 28 libre de azúcar comenzó este lunes 6 de mayo, pero recuerda que puedes hacerlo cuando quieras. Aquí compartimos algunas fotos del almuerzo del día 1 compartido por los participantes en el grupo de Facebook.
  • Prueba: Aston Martin Vantage AMR 2020 – Visitando sus orígenes

    Prueba: Aston Martin Vantage AMR 2020 – Visitando sus orígenes

    Regresé a Nürburg, Alemania, el pueblo donde se encuentra el histórico circuito Nürburgring, para probar una versión especial de la nueva generación del Aston Martin Vantage.
    Jaime Enrique Gabaldoni
  • Te Doy La Vida Capítulo 8

    Te Doy La Vida Capítulo 8

    Pedro le dice a Gina que no está seguro de sus sentimientos. Los celos de Ernesto incrementan al ver que Nicolás dibuja a Pedro. Elena le dice a Pedro que no puede seguir teniendo contacto con él.
  • En fotos: participantes del #Reto28 comparten sus recetas

    En fotos: participantes del #Reto28 comparten sus recetas

    Las seguidoras del #Reto28 no solo siguen al pie de la letra el menú de cada día y las recomendaciones: también se animaron a compartir las fotos de sus platillos en redes sociales inspirando a otros a alimentarse de forma sana y bajar de peso.
  • ¿Buscas un desafío para 2020? Reduce el consumo de azúcar

    ¿Buscas un desafío para 2020? Reduce el consumo de azúcar

    Te explicamos por qué reducir el consumo de azúcar puede ser una de las mejores cosas que puedes hacer para cuidar tu salud este año. No es fácil: se esconde en todas partes (incluidos muchos alimentos salados), y es probable que estés consumiendo mucho más azúcar de lo que crees.
    Natalia Martín Cantero
  • Albert Martinez se subió a la báscula para saber si bajó de peso, ¿lo habrá logrado?

    Albert Martinez se subió a la báscula para saber si bajó de peso, ¿lo habrá logrado?

    Después de varios días de cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a hacer ejercicio con tal de cumplir con su objetivo de bajar de peso, Albert Martínez volvió a subirse a la báscula para saber su progreso. Entre aplausos y más motivado que nunca, nuestro meteorólogo prometió seguir enfocado al ver el resultado de su esfuerzo.
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