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  • ¿En esta cuarentena has comido de todo? Prepara este jugo del Chef Yisus para desintoxicar tu cuerpo

    ¿En esta cuarentena has comido de todo? Prepara este jugo del Chef Yisus para desintoxicar tu cuerpo

    Los días en casa han provocado también que nuestra alimentación cambie y es importante buscar opciones saludables para darle un respiro a nuestro cuerpo. Es por eso que nuestro Chef Yisus nos mostró cómo preparar un jugo ideal para desintoxicarnos, que quedará listo en tan solo minutos.
  • Jugo detox verde | Reto 28

    Jugo detox verde | Reto 28

    Este licuado combina los beneficios desintoxicantes del pepino, el apio, la espinaca y la piña.
  • Karla Martínez quiere que los problemas le "importen un pepino" como a Chiqui Delgado (y ya sabe cómo lograrlo)

    Karla Martínez quiere que los problemas le "importen un pepino" como a Chiqui Delgado (y ya sabe cómo lograrlo)

    La presentadora venezolana regresó a Despierta América para contarnos sus "secretos jugosos" sobre por qué se siente más sana que nunca. Y al final de cuentas, resultó que en su vida ya hay cosas que "le importan un pepino" y que la hacen "querer un mojito". Descubre de qué está hablando.
  • 📷 Estos desayunos sin azúcar del #Reto28 te ayudarán a comenzar bien el día

    📷 Estos desayunos sin azúcar del #Reto28 te ayudarán a comenzar bien el día

    Dulces o saladas, estas recetas de desayuno sin azúcar añadido proporcionan los nutrientes necesarios para empezar la jornada rebosante de energía.
  • Jugo verde  | Reto 28

    Jugo verde | Reto 28

    Espinacas, apio, manzana, pepino y limón licuados con tres superalimentos: cúrcuma, jengibre y chía.
  • Súper suero inmunológico verde | Reto 28

    Súper suero inmunológico verde | Reto 28

    Además de alto contenido proteico y energético este licuado tiene propiedades diuréticas, antiinflamatorias e inmunológicas.
  • En fotos: estos desayunos del #Reto28 te motivarán a despertar cada mañana

    En fotos: estos desayunos del #Reto28 te motivarán a despertar cada mañana

    Dicen que es la comida más importante del día y que nunca debemos saltarla. No querrás hacerlo al ver las recetas que ofrece el menú matutino.
  • La receta del famoso jugo verde de Cecilia Ramírez Harris

    La receta del famoso jugo verde de Cecilia Ramírez Harris

    Los jugos verdes tienen muchos beneficios para tu salud.
  • De recetas a mensajes de motivación: participantes del #Reto28 intercambian experiencias

    De recetas a mensajes de motivación: participantes del #Reto28 intercambian experiencias

    Hacer dieta y ejercicio simultáneamente con otras personas ayuda mucho y permite compartir ideas. Esa es otra de las ventajas de esta iniciativa de Univision en alianza con el Dr. Juan: el saber que no estás solo en tu meta de alcanzar un estilo de vida más saludable. Eres parte de una comunidad de miles de personas, que juntas podrán lograr el objetivo. Aquí algunas de las fotos que han compartido a través del grupo de Facebook donde muestran sus recetas y logros.
  • ¿Puedo sustituir alimentos? ¿Cómo mantengo los antojos a raya? La nutricionista del #Reto28 responde las preguntas más frecuentes

    ¿Puedo sustituir alimentos? ¿Cómo mantengo los antojos a raya? La nutricionista del #Reto28 responde las preguntas más frecuentes

    A través de varios Facebook Live y otros espacios de Univision, Sabrina Hernández ha aclarado dudas y dado valiosos consejos a la audiencia.
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