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  • Remedios caseros: hay unos que curan y otros que complican, esta es la forma de usarlos

    Remedios caseros: hay unos que curan y otros que complican, esta es la forma de usarlos

    El doctor Juan Rivera explica los riesgos de este tipo de medicina alternativa si no se conoce la forma correcta de introducirla a tu dieta, así como los problemas en el uso excesivo de antibióticos. Descarga gratis Uforia App
  • Pierde peso en dos semanas con la “dieta del mojito” del Doctor Juan

    Pierde peso en dos semanas con la “dieta del mojito” del Doctor Juan

    El experto en la salud presenta su nuevo libro “La Mojito Diet”, en donde se incluyen recompensas y métodos como el ayuno intermitente para lograr una importante pérdida de peso.
  • Vuelve el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Vuelve el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Concebido por el doctor Juan Rivera, en 2019 este programa de 28 días combina una dieta libre de azúcar y rutinas de ejercicio para ayudar a los hispanos a tener hábitos de vida más saludables y bajar de peso.
  • Regresa el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Regresa el #Reto28: el plan gratuito de alimentación y fitness para adelgazar y mejorar tu salud con Univision

    Concebido por el doctor Juan Rivera, en 2018 este programa de 28 días combina una dieta y rutinas de ejercicios con el objetivo de ayudar a los hispanos a bajar de peso y estar más sanos.
  • ¿Eres candidato a un ‘bypass’ gástrico?

    ¿Eres candidato a un ‘bypass’ gástrico?

    El doctor Juan Rivera explicó que si eres de los que no le funcionan las dietas y el ejercicio para bajar de peso o si padeces de diabetes tipo 2, puedes ser una persona apta para esta cirugía.
  • La comida que debes evitar para cuidar tu corazón

    La comida que debes evitar para cuidar tu corazón

    El doctor Juan Rivera habló de cómo debes cuidar tu dieta para prevenir un infarto. Además entérate cuálesson las estadisticas entre mujeres latinas.
  • Escoger muy bien tu comida te ayudará a protegerte de la gripe

    Escoger muy bien tu comida te ayudará a protegerte de la gripe

    El yogur, los vegetales verdes y el salmón son algunos de los alimentos que aportan nutrientes para fortalecer el sistema inmunológico. El doctor Juan Rivera, corresponsal médico, explica las modificaciones que debes hacer en tu dieta durante la temporada invernal.
  • ¿Qué pasa cuando te estancas y no puedes bajar más de peso? El Dr. Juan te explica cómo evitarlo

    ¿Qué pasa cuando te estancas y no puedes bajar más de peso? El Dr. Juan te explica cómo evitarlo

    Si estás en la misión de perder esas libras de más, seguramente te ha ocurrido que al inicio la báscula lo refleja claramente y eso es alentador, pero cuando vas acercándote a tu talla ideal, el avance suele detenerse y puede ser frustrante. El Dr. Juan aclara por qué sucede esto y cómo revertirlo.
  • Cinco cosas sencillas para lograr tu resolución de bajar de peso poniendo en práctica estos buenos hábitos

    Cinco cosas sencillas para lograr tu resolución de bajar de peso poniendo en práctica estos buenos hábitos

    ¿Uno de tus propósitos de Año Nuevo fue perder peso y lucir una figura más delgada? Si no tienes idea de cómo empezar échale un ojo a este plan de cinco pasos que la nutricionista Sabrina Hernández-Cano nos compartió para que comiences este 2020 con mucha salud y una nueva actitud.
  • El Dr. Juan despeja las dudas de seguridad que los niños tienen de los juguetes que les trajo Santa

    El Dr. Juan despeja las dudas de seguridad que los niños tienen de los juguetes que les trajo Santa

    Seguramente en esta Navidad tus niños saltarán con preguntas como ¿por qué los más pequeños no pueden jugar con ciertos juguetes?, y para aclararlas el Dr. Juan, acompañado del pediatra Andrés Cotton, les explicará las razones de seguridad y salud.
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