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Dr. César Lozano

Lo Más Reciente

14 Mar 2021 – 03:32 pm ET

"Detente y respira": Aprende cómo reducir la ansiedad y el estrés durante la pandemia

Existen ejercicios prácticos y sencillos para reducir el estrés y la ansiedad que puedes realizar a diario, por algunos minutos, y así liberar estos sentimientos negativos que te ha traído la pandemia de coronavirus.
6 Oct 2020 – 10:19 pm ET

¿Cómo lidiar con el ánimo irritable en medio de la pandemia del coronavirus?

El motivador César Lozano aseguró que la pandemia ha generado sensaciones de frustración, de irritabilidad y de cambio. Por ello invitó al diálogo con la pareja, los hijos y los amigos para lograr entender la posición del otro y por lo que está atravesando.
24 Sep 2020 – 08:07 pm ET

Dr. César Lozano cuestiona a quienes conservan una pareja por sus hijos: “qué precio tan alto estás pagando”

Los hijos también son parte del núcleo familiar y sufren en carne propia las crisis de sus padres, por lo que si tú relación de pareja no funciona, tus pequeños podrían estar repitiendo este patrón de conducta.
1 Sep 2020 – 09:59 pm ET

Tres claves para entender la forma en que los hijos le expresan el amor a los padres

El doctor César Lozano explicó que cada hijo tiene una personalidad propia y un modo único de expresar su forma de sentir, y que los padres deben entender las diferentes maneras de abordar estos sentimientos.
22 Jun 2020 – 10:59 pm ET

Responde estas cinco preguntas para saber si eres una persona negativa

El doctor César Lozano explicó en qué consisten cada uno de los rasgos de una persona negativa y dio algunos consejos para ser feliz.
7 May 2020 – 12:50 am ET

Recomendaciones para llenarnos de paciencia durante la cuarentena

El motivador personal César Lozano nos habla de cómo manejar la frustración y la tensión familiar durante la pandemia del coronavirus. El primer consejo: expresar nuestros sentimientos.
1:44
6 Ago 2020 – 12:17 am ET

"No esperar a que pregunten": César Lozano explica por qué es importante hablar con los niños del coronavirus

El Dr. César Lozano brinda un útil consejo a todos los padres de familia que no saben cómo explicarle a sus hijos la situación de salud actual del mundo. El experto recomienda hablarles con la verdad –no importa la edad que los pequeños tengan– y siempre manteniendo la calma sin asustarlos.
1:43
5 Ago 2020 – 04:43 am ET

Ante la muerte de Kobe Bryant, el Dr. César Lozano analiza cómo enfrentar una tragedia de este tipo

El experto señala las diferentes etapas del duelo, que van desde la incredibilidad y el enojo, hasta la aceptación, recordándonos lo vulnerables que somos.
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15 Oct 2019 – 09:26 pm ET

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30 Jul 2020 – 12:48 am ET

Tres pensamientos fatalistas que agobian y puedes cambiar con los consejos de César Lozano

¿Alguna vez te has quedado con algún pensamiento negativo en la cabeza y no te lo puedes quitar? Tal vez se deba a que no sabes cómo desengancharte de él. Por eso nuestro amigo el Dr. César Lozano nos compartió tres manera de ver cualquier situación con buenos ojos para ser más felices.
5:08
20 Ago 2020 – 07:07 am ET

Cristy Solís confesó qué tanto le afectan las muestras de cariño que recibe su marido 'El Buki'

¿Dónde acaba lo caballeroso y dónde comienza lo 'coqueto' en un hombre al tratar a una mujer? El gran ejemplo lo puso Cristy Solís, quien se refirió a las muestras de cariño que su esposo 'El Buki' recibe de sus fanáticas, estando ella presente.
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2 May 2020 – 06:10 am ET

Ninette Ríos habla de cómo su hija lidia con la fama, ahora que trabaja en una serie en Hollywood

¿Cómo se puede proteger a un hijo de los peligros de la 'fama repentina'? Ninette Ríos revela su experiencia teniendo una hija adolescente que trabaja en una superproducción televisiva de Hollywood.
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