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Sentimientos y Emociones

Lo Más Reciente

Así busca esta organización en Chicago brindar ayuda emocional a niños y jóvenes que han perdido a un ser querido

Zulma Colón, vicepresidenta de recursos de 'Kids Above All', habla sobre un campamento que se realiza anualmente y que dura tres días, a través del cual buscan ofrecer apoyo a menores de edad entre los 7 y 17 años que estén sufriendo la partida de un familiar por culpa de la violencia. Asimismo, explica cuáles son las actividades que se llevan a cabo para ayudar en el proceso de sanación emocional de los participantes y sus familias.

¿Por que es fundamental establecer y tener claros los límites en una relación amorosa?

La terapeuta Lorena Amador explica que los límites hacen parte del autocuidado, del valor propio y del respeto por el espacio otro. Asegura que no saber diferenciarlos puede llevarte a tener una relación disfuncional, en la que “vas a encontrar que no tienes voz ni poder de decisión”.
29 Jul 2021 – 12:29 pm ET

La pandemia y su impacto en la salud mental de los trabajadores esenciales en hospitales y centros médicos

El coronavirus ha generado que robustos sistemas de salud colapsen debido a la cantidad de pacientes y muertes en Estados Unidos en los últimos meses. El psicólogo Sául Melendez explica cómo el agotamiento de las extensas jornadas laborales y la carga emocional de presenciar situaciones difíciles para muchos pacientes, han llevado a una parte del personal de salud a sufrir de estrés, ansiedad o depresión.
26 Jul 2021 – 09:52 pm ET

Experta explica cómo interpretar a los ángeles para tomar buenas decisiones

Una experta ayuda a interpretar las señales, mensajes o muestras de lo que llaman la intervención de los ángeles en la vida de las personas.
26 Jul 2021 – 05:36 am ET

El emotivo concierto en la playa con el que homenajearon a las víctimas del derrumbe en Surfside

El acto fue organizado por la ciudad de Bal Harbour, vecina de Surfside, en el sur de Florida, para recordar a las 97 personas que fallecieron en el derrumbe del edificio. Con el concierto también se envió un mensaje a quienes perdieron sus viviendas, a los vecinos y toda la comunidad que permanece en duelo por este incidente. "Estamos todos aquí para acompañarlos de corazón", indicó una asistente. Más información aquí.
23 Jul 2021 – 02:06 pm ET

¿Por qué es importante sacar tiempo para uno mismo? Esta es la opinión de una experta

Cuando nos dedicamos tiempo a nosotros mismos, pensamos de una manera diferente, afirma la terapeuta Esther Rosales. Tomar un baño más largo de lo habitual, comprarse un helado o ver una telenovela son actividades que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.
3:30
22 Jul 2021 – 01:43 pm ET

¿Qué tanto ayuda a los jóvenes lidiar con sus problemas de salud mental a través de la tecnología?

Con la pandemia del coronavirus se hace notable que cada vez son más los adolescentes que prefieren recurrir al internet y sus diferentes plataformas para aliviar trastornos de salud mental como el estrés, la ansiedad y la depresión en vez de asistir al psicólogo o a un psiquiatra. La doctora Melissa Sheperd-Williams, experta en el tema, responde dudas al respecto y explica si esto realmente los beneficia o no.
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21 Jul 2021 – 01:29 pm ET

El estrés y la pandemia: ten en cuenta las señales que pueden indicar que necesitas ayuda profesional

El doctor Grover Bravo explica cuáles son esos factores que están contribuyendo a que más personas se sientan estresadas durante la pandemia del coronavirus. El psicólogo también ofrece algunos consejos para identificar si necesitas la ayuda de un profesional en salud mental.
3:39
20 Jul 2021 – 01:45 pm ET

Estrés y consumo de drogas, una mezcla mortal en tiempos de la pandemia del coronavirus

La doctora Ana Nogales asegura que con la llegada de la pandemia las personas empezaron a refugiarse más en el alcohol y las drogas para lidiar con sus problemas. La experta señala algunos de los factores que están agudizando dicha crisis de salud mental ocasionada por cuadros de estrés, ansiedad y depresión, como la pérdida de empleo, las deudas, la violencia doméstica, el confinamiento o la muerte de un ser querido.
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15 Jul 2021 – 05:45 am ET

Muertes por sobredosis de drogas en EEUU suben 30%, una cifra récord durante la pandemia del coronavirus

Más de 93,000 personas murieron por sobredosis de drogas en Estados Unidos en 2020, según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). John Edmonson, director de bienestar de Healing Springs Ranch, afirmó que la pandemia del coronavirus, sumada a problemas emocionales, empeoró la situación de muchos pacientes.
2:25
14 Jul 2021 – 01:04 pm ET

Ira al volante: ¿han aumentado los casos en California en medio de la pandemia del coronavirus?

Arturo Montiel, de la patrulla de caminos del Estado Dorado, habla sobre este tipo de comportamientos agresivos que se pueden desencadenar tras una palabra, un gesto o una acción llevada a cabo por uno o varios conductores. Explica, además, cuál es el protocolo que deben seguir las autoridades locales cuando se enfrentan a este tipo de situaciones.
3:53
10 Jul 2021 – 03:46 am ET

¿Cómo lidiar con la ansiedad que representa el regreso a clases en medio de la pandemia?

Ahora que los estudiantes universitarios se están preparando para el regreso a clases de forma presencial, hay muchos que están sufriendo de ansiedad y estrés. Liza Barros Lane, profesora asistente de la Universidad de Houston-Downtown, recomienda a aquellos que están padeciendo estos problemas que se ejerciten, duerman al menos ocho horas al día y practiquen la respiración controlada.
2:29
8 Jul 2021 – 10:01 pm ET

Cómo ser justo y llevar una vida basada en el mérito

El motivador personal Carlos Anaya explica que los padres deben criar a sus hijos bajo una regla de dar y recibir lo justo y lo que se ha ganado bajo méritos propios.
0:50
1 Jul 2021 – 09:52 pm ET

Se conocieron en Facebook y se enamoraron por videollamada: se casaron a distancia

Daiana Congett conoció a Jackson Greene en un grupo en Facebook y comenzaron a hablar continuamente durante seis meses en videollamada. Ella en Argentina y él en EEUU terminaron casándose a distancia en medio de la pandemia.
3:16
30 Jun 2021 – 08:25 pm ET

“Nuestra gente tiene mucho tabú sobre la salud mental”: que no te gane el estigma, busca ayuda, te compartimos una lista de recursos

La crisis de coronavirus además de colapsar las salas de emergencias de hospitales, también ha incrementado los casos por depresión, ansiedad, angustia e incertidumbre. La salud mental para la comunidad hispana ya era un estigma antes de la pandemia por lo que la crisis de salud pudo agravar ciertas condiciones, por ello la importancia de reconocerlas y buscar ayuda. Te compartimos una guía de recursos.
4 min de lectura
28 Jun 2021 – 09:37 pm ET

¿Dónde están los chakras y cómo podemos armonizarlos para nuestro bienestar?

Una experta nos explica qué son estos puntos de energía y cómo podemos mantenerlos en armonía para nuestro beneficio.
3:28
19 Jun 2021 – 02:50 am ET

Día del Padre, una fecha de nostalgias para familias golpeadas por el coronavirus

Las celebraciones del Día del Padre no serán iguales para miles de familias que han perdido a uno o varios miembros durante la pandemia del coronavirus. El psicólogo Eduardo López Navarro habla sobre las dificultades de enfrentar los sentimientos de nostalgia y tristeza. Además, presenta algunas recomendaciones para manejar las emociones.
2:54
19 Jun 2021 – 01:21 am ET

Esposa de Gavin Newsom admite que uno de sus hijos sufrió de ansiedad durante la pandemia

"Era muy difícil para nosotros", la primera mujer de California, Jennifer Siebel Newsom, dijo en una entrevista exclusiva con Univision 34 Los Ángeles que la pandemia por el coronavirus no fue fácil para sus hijos.
5 min de lectura
18 Jun 2021 – 06:48 pm ET

Así es la campaña que homenajea a los padres y su significativa labor dentro de una familia

Juan Scalone es promotor de 'Dadication', una iniciativa que pretende reconocer el rol que desempeñan los papás en el hogar y su importancia en la crianza de los hijos. "Ser padre es un trabajo en cual no hay escuela, graduación o certificado. Mi consejo es que cuando sintamos que la vida nos golpea recordemos que hay recursos disponibles y no somos los primeros que pasamos por eso", asegura Scalone.
3:54
14 Jun 2021 – 06:50 pm ET

¿Sabes qué es el síndrome del nido vacío que experimentan algunos padres? Una experta aborda el tema

La psicoterapeuta Lorena Amador explica que este síndrome se da cuando los padres de familia deben asumir la decisión de sus hijos de independizarse e irse de casa. Lo anterior, puede causar emociones como tristeza profunda y nostalgia en algunos papás e incluso llevarlos a enfrentar una especie de duelo.
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