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Alimentación saludable: Últimas noticias, videos y fotos de Alimentación saludable | Univision

Alimentación saludable

Lo Más Reciente

5 Sep 2021 – 02:12 pm ET

Esta es la dieta que funciona para reducir las enfermedades del corazón (y es para toda la vida)

Dejemos de lado las mil y una dietas de moda, que con frecuencia resultan perjudiciales para la salud y no sirven para perder peso (el 'efecto rebote' hará que, a medio plazo, recuperemos con creces lo perdido). Los alimentos integrales y de origen vegetal son, en general, una apuesta saludable y para siempre, tal y como recuerda una exhaustiva investigación publicada recientemente.
3 Sep 2021 – 07:06 pm ET

A través de este proyecto buscan entregar suministros a familias necesitadas en Houston

Se trata de una alianza entre el Banco de Alimentos de Houston y la clínica comunitaria Legacy, en donde esta mañana el senador John Cornyn hizo presencia para hablar de la iniciativa. El proyecto pretende ofrecer a miembros de comunidades vulnerables, afectados por la pandemia del coronavirus, tarjetas de asistencia para comida con el fin de brindarles seguridad alimentaria.
30 Ago 2021 – 08:17 pm ET

Banco de alimentos en Sacramento aumenta su oferta de alimentos saludables en beneficio de las familias

Con el objetivo de mejorar la alimentación de las familias en Sacramento, el banco de alimentos redujo la oferta de alimentos procesados para aumentar las frutas y verduras en sus despensas.
25 Ago 2021 – 02:28 pm ET

Comer un hot dog podría quitarle 36 minutos de vida a los neoyorquinos

Nueva York está entre las ciudades que más consumen hot dogs y un estudio de la universidad de Michigan asegura que la carne procesada que contienen los famosos “perros calientes” resta minutos de vida.
7 Ago 2021 – 01:52 am ET

Alimentación saludable, ejercicio y vacunación, claves para prevenir los contagios por covid-19 en menores

Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), el 19% de los casos de coronavirus en Estados Unidos son niños. El Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles informó que 16 menores han muerto por covid-19, la mayoría de ellos con condiciones preexistentes. Enfermedades como diabetes, obesidad e hipertensión son factores que "ponen estrés en el corazón de los niños" y los hacen más susceptibles al virus, asegura la pediatra Ana Rodas.
22 Jul 2021 – 07:37 pm ET

Conoce cual son los alimentos que más inflamación produce tu cuerpo

¿Tienes inflamación en tu cuerpo y no sabes porqué? Puedes estar comiendo comidas que provocan inflamación en tu cuerpo sin que tú lo sepas. Una entrenadora en belleza y salud nos dice cuales son las comidas que más producen inflamación en nuestro cuerpo y que hacer para que la inflamación no siga.
4:41
19 Jul 2021 – 09:19 pm ET

¿Sabes qué alimentos pueden ayudar al cuerpo a hidratarse ante las altas temperaturas?

El norte de california está pasando por un verano muy caluroso, es por eso que es sumamente importante mantenerse hidratado en todo momento, además de agua que es la mejor recomendación también hay ciertas frutas y verduras que te ayudan a cumplir estas función, hablamos con una nutrióloga quien explica que alimentos son recomendados.
2:49
14 Jul 2021 – 12:46 pm ET

¿Qué debes tener en cuenta a la hora de mirar las etiquetas de los alimentos para saber si son saludables?

La doctora y nutricionista Silva Abel-Caines explica, por ejemplo, que el Departamento de Agricultura de Estados Unidos cuenta con un programa llamado USDA Organic Seal, a través del cual certifican que cierto tipo de alimentos, provenientes de animales, sí se han manejado con todos los requerimientos de producción orgánica, sin el uso de insecticidas, fertilizantes o antibióticos. Te contamos más al respecto.
4:16
10 Jul 2021 – 07:51 pm ET

Seis acciones sencillas para quemar grasa corporal este verano

El porcentaje de grasa corporal va mucho más allá de la cantidad de calorías que se ingieren. La calidad de las calorías, la hora a la que comes, las horas que duermes, la genética o el ejercicio están entre los factores condicionantes. Recordamos consejos al alcance de la mano para quemar la grasa corporal.
1 min de lectura
9 Jul 2021 – 07:19 pm ET

¿Qué comer y qué no para tener energía? Alejandro Chabán llegó con sus consejos según la edad de los hombres

Conforme pasan los años el cuerpo va cambiando y no solo por fuera. El sistema digestivo va modificando la manera en que procesa la comida y cómo provee de energía al organismo. Por eso Alejandro Chabán explicó qué debe comer un hombre de acuerdo a su edad para mejorar su rendimiento.
4:21
7 Jul 2021 – 06:06 am ET

¿Qué suplementos debes tomar? El Dr. Simon Álvarez responde a tus preguntas sobre el tipo de suplementos que debes de tomar

Los suplementos incluyen vitaminas, aceite de pescado, hierbas, minerales como el calcio y más. Aproximadamente la mitad de las personas lo hacen. Pero, ¿deberías? El Dr. Simon Álvarez responde a todas tus dudas sobre el tipo de suplementos que tomas y si es bueno para la salud.
5:11
24 Jun 2021 – 10:29 pm ET
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Estudio revela que algunos alimentos podrían ayudar a aliviar dolores crónicos

Este estudio, realizado por UT Health Science Center, señala que consumir alimentos altos en grasas omega 3 podría ser factor para aliviar dolores crónicos.
3:32
19 Jun 2021 – 03:32 pm ET

México, a la cabeza de los países de América Latina que consumen más alimentos ultraprocesados

Un análisis hecho por la Organización Panamericana de la Salud señaló que los mexicanos adquieren 467 libras de alimentos ultraprocesados al año. Los siguen los chilenos, con 445 libras; y los argentinos, con 319 libras. El primer lugar lo tiene Estados Unidos con una compra de 676 libras, unas 13 libras a la semana; seguido de Canadá, 504 libras al año.
2 min de lectura
18 Jun 2021 – 08:39 pm ET

Aquí hay comida gratis para llevar durante este verano para estudiantes del Houston ISD

Houston ISD busca apoyar con programas de nutrición a los estudiantes de las familias que más lo necesitan por lo que tendrán comida gratis para llevar.
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