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Tanya Charry revela la dieta y los masajes que se ha hecho para lucir delgada en su boda

Mientras Raúl contó el método mediante el cual logró bajar 30 libras y que tardó dos años en volver a subirlas, además de que presumió su alimentación y rutina de ejercicios, Tanya dio detalles de la dieta que sigue para lucir radiante el día de su boda, su rutina de ejercicios y hasta confesó que no ha tomado ni una gota de alcohol desde abril.
21 Jul 2021 – 05:55 PM EDT
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y ú, rúl de molina, ¿cáles la dieta ás rara que hashecho?[risas]rúl: la verdad que a í metrabaja la dieta...que comes en un lugar queesá aqí al lado deunivision que viene gente dearabia saudita, viene gentede españa, viene gente delmundo entero.yo he perdido 30 y pico delibras.[aplausos]tanya: bravo, que lasrecuperas en un viaje asuáfrica.rúl: me demoro dos años envolver a recuperarlo.en la pandemia yo no estuvealá.en dos años...lili: no vamos a perder ástiempo.tanya: ¿cál es la dieta ásrara que has hecho?rúl: cada dos años pierdo 40libras.tanya: lo que ú haces...esérate, lo que haces es loque hacen algunas personas.ah, yo me voy a hacer unalipo y ya.rúl: yo no me he hecho unalipo en mi vida.vamos a hablar. como bienusualmente, no como mal, comosalón dos veces por semana.no como tanta carne.como relativamente bien peroengordo un poco.se me hace diícil.y para estar flaco, tengoque comer mil caloías al íay yo quemo ejercicios 1000caloías.tanya: te comes un postrecito de los que le traen amariela.[risas]rúl: no quemo mil caloíaslas 1000 caloías.tanya: mucha informacón.lili: ¿rumbo a la boda qéesás haciendo?tanya: cero carbohidratos.estoy haciendo unos masajes...rúl: ú no esás gorda,esás demasiado flaca para laboda.tanya: el vestido me esáquedando grande pero entoncesno quiero... te lo juro.me estoy haciendo unosmasajes aqí, muy buenos,entrenamiento tambén con mientrenador y estoy tratandode comer saludable. no estoytomando nada, ni una copa devino desde abril.en la despedida me toé unacopa de champaña.rúl: ¿para qé quieres estarás laca para la boda?tanya: para que el vestido mequede bien.rúl: ¿cántas se han puestoflacas para la boda y despésesán como yo seis mesesdespés?te quedas como esás y noengordas ás.lili: la gran pregunta es conquén nos vas a sentar en laboda.[risas]carlitos: ella le dio lalista a mariela porque ellava a decir ónde vamos aestar.tanya: mariela quiere que leé...la verdad es que como hedicho la pregunta ásrecurrente: ¿con quén mebaso sentar?rúl: mariela me pidó que nola sentaá con la gente de

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