Esta receta súper nutrititva te hará volver a amar las ensaladas en menos tiempo de lo que crees. La ensalada de camarón con elote y haba es rápida de preparar. Es una mezcla deliciosa y nutritiva, ideal para una comida ligera o un platillo principal equilibrado. Te decimos cómo prepararla.Ingredientes:2 cucharadas de aceite de oliva450 gramos de camarones, limpios1/2 cucharaditas de sal1 cucharada de aceite vegetal1 chile jalapeño, picado (opcional)2 cebollas cambray, rebanadas1 pimiento rojo, picado2 tazas de elote fresco2 tazas de habas verdes, frescas y pequeñas1 calabacita, cortada en cubitosSal y pimienta2 cucharadas de vinagre de sidra4 cucharadas de aceite de oliva1 cucharadita de mostaza1 echalote, picado1 diente de ajo, picado¼ cucharadita de azúcar¼ cucharadita de sal¼ cucharadita de pimienta2 cucharadas de estragón fresco (lo encuentras en la sección de sleeves de hierbas frescas)10 hojas de albahaca, picadas
Hornea este delicioso pay de queso con menos de 10 ingredientes, comprueba lo económico y fácil que es hacer este postre en casa y deleita a toda tu familia.Ingredientes:1 paquete de galletas marías1 barra de mantequilla4 huevos1 lata de leche condensada1 lata de leche evaporada1 limón verde1 cucharada de vainilla1 barra de queso cremaMermelada para decorarPreparación:1. Muele las galletas Marías.2. Derrite la mantequilla en un sartén, agrega el polvo de galletas y mezcla.3. Transfiere a un molde para pay y extiende con ayuda de una espátula. Refrigera4. Licua los huevos, la leche condensada, la leche evaporada, el jugo de un limón y su ralladura, el queso crema y la vainilla.5. Vierte sobre el molde para pay.6. Hornea por 30 minutos.7. Refrigera antes de servir.8. Decora con mermelada de tu sabor favorito y disfruta.
DeliciosoCome algo ligero en estos días de calor y refréscate con este delicioso aguachile de queso, económico, saludable y muy fácil de preparar. Te compartimos la receta y el paso a paso en nuestro video.Ingredientes:Jugo de 3 limones2 dientes de ajo½ taza de cilantro1 jalapeño, sin semillas1 cucharada de aceite de olivaSal y pimienta2 cebollines5 jitomates2 tazas de queso panela1 aguacate1 pepino½ cebolla moradaTostadasPreparación:Coloca en un vaso de licuadora, el jugo de limón, ajo, cilantro, jalapeño, aceite de oliva, sal y pimienta. Procesa y reserva.En un tazón mezcla los cebollines con jitomate, queso panela, aguacate, pepino y cebolla morada. Baña con la salsa de cilantro, refrigera por ½ hora y sirve con tostadas.
DeliciosoAumentar el consumo de almendras en tu dieta, transformará tu cuerpo y lo cuidará de padecer enfermedades crónicas en el corazón. Pero sus propiedades nutrimentales van más allá, te decimos cómo comerlas frecuentemente cambiará tu salud por completo.
DeliciosoPrepara un snack saludable para esas tardes de antojo con esta receta fácil para hacer mousse de mango con menos de 5 ingredientes. ¡Te encantará!Ingredientes:1 litro de yogurt natural1 litro de mango picadoStevia líquida (opcional)4 cucharadas de grenetina sin saborCrema de coco, fría y batidaHojas de hierbabuenaPreparación:1. Licua el yogurt con el mango y la Stevia. 2. Hidrata y derrite la grenetina. 3. Deja enfriar un poco y añade a la licuadora, procesa hasta mezclar y pasa a un molde.4. Decora con crema, cubitos de mango y hierbabuena.
DeliciosoEste batido es uno de los mejores remedios caseros naturales para aliviar o evitar el estreñimiento y al mismo tiempo mejorar tu digestión, toma un vaso por la mañana y verás la diferencia.Ingredientes:¼ papaya1 pizca de salExtracto de vainillaLeche de almendras sin azúcarMonk fruitUn toque de canela (opcional)Preparación:Pon todos los ingredientes en la licuadora, mezcla y ¡listo!
DeliciosoLo que comes antes de ir a la cama puede afectar tu sueño y estos alimentos funcionan a la perfección para ayudarle a tu cuerpo a producir melatonina, la hormona que te enviará directo a dormir sin pasar horas dando vueltas en la cama.
DeliciosoNo le des de comer cualquier cosa a tu michi, mejor hazle en casa estos deliciosos y nutritivos snacks horneados con solo cinco económicos ingredientes. Te saldrá mucho más baratos que comprarlos en el súper, ¡compruébalo!
DeliciosoLa compañía lanzó una deliciosa salsa vegana BBQ de color rosa que parece salida del comedor de Barbie. Es ideal para darle un toque especial a tus hamburguesas, alitas y hot dogs. Te decimos a qué sabe y dónde encontrarla en este video.
DeliciosoDesde evitar la caspa hasta mejorar tu vista, las propiedades de comer germinado de lentejas son infinitas. Puedes hacerlo en casa, ingerir este superalimento es más fácil y barato de lo que piensas.
DeliciosoSi estás buscando una bebida original y muy creativa para celebrar una ocasión especial, la margarita de aguacate te sorprenderá por lo rápido que se prepara y un delicioso sabor con toque picosito. ¡Salud!Ingredientes: Jugo de limón o chamoyChile en polvo2 oz de tequila blanco1 oz de licor de melón1 oz de licor de naranja1 oz de jarabe natural1 oz de jugo de limón½ aguacate Hielo Preparación: 1. Pasa el vaso o copa primero por jugo de limón o chamoy y después por chile en polvo.2. Licua todos los ingredientes hasta obtener una consistencia tersa y cremosa.3. Agrega hielo al vaso o copa, sirve y disfruta.
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