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Si su propósito para 2018 es hacer ejercicio, preste atención a esta rutina de alta intensidad

El estudio Orange Theory de Doral le abrió las puertas a Noticias 23 para mostrar más de cerca cómo funciona el entrenamiento de intervalos de alta intensidad y qué beneficios físicos y de salud trae para aquellos que se interesan en él.
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