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Síntomas de la menopausia y remedios para sobrellevarla de la mejor manera

Alrededor de los 50 años, las mujeres empiezan a presentar menstruaciones irregulares, insomnio, irritabilidad, cambios en el carácter y falta de deseo sexual. Expertos recomiendan una buena actividad física y, en algunos casos, el uso de hormonas de reemplazo para no sentir los efectos de la menopausia.
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