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¿Cómo establecer intenciones antes de dormir y cuáles son sus beneficios?

El terapeuta Juan Rodríguez explica cómo lo que hace antes de acostarse tiene un impacto en su salud. "Su subconsciente nunca deja de trabajar. Lo que le pongamos antes de dormir se va a quedar ahí perpetuándolo, trabajándolo y dirigiéndolo", dice.

Univision6 Nov 2017 – 10:59 AM EST

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