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¿Cómo tener una buena hidratación y evitar la retención de líquidos?

La educadora de salud, Giselle Hernández, dice que es un error disminuir el consumo de agua como método para evitar la retención de líquidos. Al contrario, recomienda tomar dos litros diarios. Recomienda tomar bebidas diuréticas, como té de manzanilla y Jamaica. El café no es aconsejable.

Univision8 Jun 2017 – 9:29 AM EDT

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