null: nullpx
Cargando Video...

"Pompea tu corazón", un evento que busca prevenir la hipertensión

Univision3 Sep 2018 – 3:42 PM EDT

Comparte

es"

les cuento que en este mes

hay un eventobien importante

que se llama bombea tu corazóón,

para darnos máás detalles, se

encuentra con nosotros karen

paula.

quéé bueno recibirte karen.

el corazóón es uno los óórganos

máás importantes en el cuerpo y

que muchas veces hacemos

ejercicios para mantenerlo

sano. cuééntame este evento?

teniendo con honor el 29 el

díía mundial del corazóón, hemos

desarrollado estas tres

actividades para incentivar o

para promover que la

gentetrabaje y ejercite el

corazóón.

muchas personas van al gimnasio

hacen pesasy levanta los

múúsculos pero nos olvidamos que

el corazóón es lo máás

importante; hay que ejercitarlo

y hay que trabajarlo y

enfocarnos en trabajarlo.

poca gente entonces se dedica

ademáás de entrenar haráá crecer

masa muscular, para hacer

ejercicio cardiovascular?

mucha gente se enfoca en el

levantamiento de pesas, se

olvidan del ejercicio

cardiovascular.

estáán creando conciencia

desde para prevenir tan de la

hipertensióón?

tres de cada 10 muertes en

puerto rico son causadas por

cardiovasculares.

nosotros como profesionales de

la salud nos tenemos que

enfocar en concientizar y

formar a la gente de la

importancia de ejercitarse

correctamente.

todo es engranado porque

tampoco vamos a dejar de

fortalecer nuestros múúsculos,

pero si tenemos que ejercitar

nuestro corazóón que es el que

limpia nuestros venas.

todo aquel que estáá en su

caso, quiero ir para alláá y

participar en el evento que

tiene que hacer?

nos pueden buscar en

facebook, estáá toda la

informacióón de los tres eventos

que comenzamos el miéércoles

cinco en de localizaciones del

san juan el miéércoles 12 en

bayamóón.

vamos a tener unas clases

especiales, vamos a tener

zumba, el cantante manny manuel

dando clases de spinning.

allíí vamos a estar todo,

sudando, disfrutáándolo y a la

misma vez haciendo a nuestros

cuerpos máás saludables.

el cinco en san francisco,

donde quedan ubicados?

en el centro comercial de san

francisco

y el 12?

en bayamóón

y finalizan?

el 19 en caguas.

donde la gente se puede

comunicar?

por facebook donde estáá toda

la informacióón.

te deseamos mucho ééxito esta

es tu casa cuando quiera

Cargando Playlist...