Ensalada fría de zanahoria, pepino y mango con aderezo de ajonjolí
Si estás buscando opciones más saludables para incluir en tus comidas, esta ensalada viral de zanahoria con pepino y mango en forma de fideos te encantará. Es muy fácil y rápida de preparar, además estarás añadiendo mucha vitamina A en tus alimentos. ¡Disfruta!
Necesitas:
1 zanahoria grande 1 pepino grande 1 mango pequeño maduro Jugo de 1/2 limón 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de arroz 2 cucharadas de ajonjolí Sal en escamas al gusto Pimienta recién molida al gusto Cilantro picado para decorar
Instrucciones:
1. Comenzaremos por el aderezo. Mezcla el ajonjolí, el aceite de oliva y el vinagre de arroz. Añade sal y pimienta al gusto. Emulsiona y reserva. 2. Con un pelador saca tiras largas de zanahoria y pepino. Corta el mango en láminas. Coloca todo en una ensaladera. 3. Añade el aderezo y decora con cilantro picado.
Ensalada fría de zanahoria, pepino y mango con aderezo de ajonjolí
Si estás buscando opciones más saludables para incluir en tus comidas, esta ensalada viral de zanahoria con pepino y mango en forma de fideos te encantará. Es muy fácil y rápida de preparar, además estarás añadiendo mucha vitamina A en tus alimentos. ¡Disfruta!
Necesitas:
1 zanahoria grande 1 pepino grande 1 mango pequeño maduro Jugo de 1/2 limón 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de arroz 2 cucharadas de ajonjolí Sal en escamas al gusto Pimienta recién molida al gusto Cilantro picado para decorar
Instrucciones:
1. Comenzaremos por el aderezo. Mezcla el ajonjolí, el aceite de oliva y el vinagre de arroz. Añade sal y pimienta al gusto. Emulsiona y reserva. 2. Con un pelador saca tiras largas de zanahoria y pepino. Corta el mango en láminas. Coloca todo en una ensaladera. 3. Añade el aderezo y decora con cilantro picado.