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Puede que hayas pasado varios años de tu vida sin preocuparte por el futuro, pero cuando llegas a cierta edad este empieza a ser un tema recurrente en tu cabeza y planificar se vuelve indispensable.

Millones de personas son víctimas de estafas financieras cada año- particularmente adultos mayores porque son considerados un blanco fácil. Estos consejos te ayudarán a protegerte a ti y a los tuyos de algunos fraudes comunes antes de que sea muy tarde.

Ser cuidador es una labor de amor y entrega, pero requiere de una inversión importante de esfuerzo físico y emocional. Según datos de la Oficina de Estadísticas Laborales interpretados por el Pew Research Center, en los Estados Unidos uno de cada siete adultos brinda algún tipo de cuidado no remunerado a un ser querido, ya sea un anciano, un enfermo crónico o una persona con discapacidad.

¿Buscas alimentos realmente nutritivos para incluir en tu dieta y la de toda tu familia? ¿Te gustaría variar un poco los ingredientes con los que cocinas? ¡Te tenemos la solución! Comer rico y nutritivo en casa será más fácil si aumentas la compra e ingesta de superalimentos. Se trata de productos cuyo valor nutricional es superior al de otros, porque contienen más fibra, vitaminas, minerales o antioxidantes.

A continuación te traemos una galería calentita con imágenes impresionantes de algunos de los volcanes más activos del planeta. Del Ambrym, ubicado en las islas Vanuatu al icónico Monte Etna en Italia, en estas fotografías encontrarás ríos de lava, humo y cenizas, pero sobre todo paisajes únicos que nos maravillan a pesar de la destrucción.

Si tienes un alma aventurera sabes que viajar no es sólo moverse un lugar a otro. Viajar es una experiencia que puede cambiar drásticamente el modo en que ves el mundo. En esta galería vas a encontrar imágenes que ilustran perfectamente esas 6 cosas que solo una verdadera alma viajera ha vivido. ¿Te animas a descubrir si eres un viajero de corazón?

¿Tenías idea de que una acumulación de agua podía ser tan atractiva? Prepárate a deleitar la pupila con los lagos más increíbles del mundo. Comenzamos con el Baikal, en Rusia, considerado el mayor y más profundo lago de agua dulce del mundo. Seguimos con tres lagos en el cráter de un volcán en Kelimutu, Indonesia, para luego llevarte a Plitvice, Croacia, donde 16 lagos interconectados parecen salidos de un cuento de hadas. El recorrido termina en Islandia, en una laguna de agua caliente a 39 KM de la capital, ¡un spa natural para el disfrute de los turistas!

Es sábado por la noche y estás listo para salir de fiesta con tus amigos. Normalmente no fumas pero ya te tomaste varios tragos, te estás divirtiendo y decides darle una fumada al cigarrillo o al vape de tu amigo. Y luego, ¡qué caray! sigues fumando el resto de la noche.

Seamos honestos: Probablemente no puedes salir de tu casa o siquiera de tu habitación sin tu celular. Entonces, si de todas maneras no puedes alejarte de esa pequeña pantalla, ¿por qué no usarla para tratar de dejar un mal hábito? Hablamos de fumar socialmente.

¿Enciendes un cigarrillo de vez en cuando en una fiesta? ¿Disfrutas ir a un bar de hookah con tus amigos? ¿Usas un Juul o vapeas cuando te relajas en la playa? ¿Eres de los que cree que porque no te fumas un paquete al día no eres un fumador "real"? ¿O acaso piensas que fumar o vapear ocasionalmente no puede ser tan malo?

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Algunas personas se consideran suertudas por naturaleza, mientras que otras creen ser artífices de su propia suerte porque consideran que suerte no es más que lo que ocurre cuando la preparación se cruza con la oportunidad. Lo único cierto es que todos deseamos más suerte en nuestras vidas. ¿Y qué podría ser mejor que no necesitar suerte en absoluto? Lo sabrás con el juego Trick. Treat. Win! de McDonald's en el que tienes 1 en 4 probabilidades de ganar (mayormente premios de comida). Enseguida te explicamos cómo.

Cuando salimos de vacaciones planeamos muy bien lo que queremos probar en el destino, pero comer sano mientras viajamos puede ser un dolor de cabeza. Sea que nos embarquemos en un breve road trip o un vuelo transoceánico de muchas horas, encontrar opciones nutritivas de snacks sobre la marcha pueden ser limitadas.