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¿Cuál es la mejor hora para tomar vitaminas? Las recomendaciones del Dr. Juan para tener energía

El médico boricua comparte sus recomendaciones sobre la hora adecuada en la que se deben tomar las vitaminas para tener energía, además de explicar cuáles son las posibles causas del dolor en el costado y cómo aliviarlo.
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Publicado 17 Nov 2022 – 12:23 PM EST | Actualizado 17 Nov 2022 – 01:53 PM EST
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segmentos favoritos.[úsica]>> me quite como una 10 años demis manos, mira...>> para nosotros, los hombresque quiás no estamos tanacostumbrados a utilizar todoeso, deía la doctora, dame dosproductos de piel eterna yestoy comprometido con usar dosproductos. uó el jaón paralimpiar la piel, cada vez queme baño. por la noche, elsuero. estamos en los 40 y pico.>> mi esposo esá calvo, hastadonde te pones la crema...>> no lo é.por todos lados, pero el selma,en la cara...yo sigo instrucciones de losexpertos.>> vamos a las preguntas de laaudiencia. esta ley eníajaramillo marta 40 y dice, ayertuve un dolor izquierdo, quepuede ser?>> pueden ser muchas cosas.de lado izquierdo, puede ser undolor muscular, toma seía loás coún. si es ápida, encuestón de segundos, aumentacuando respira hondo, aumentacon la te mueve de posicón, esmuscular. quiás alúnmovimiento que hizo mal odurmiendo . se trata conantiinflamatorio. si dura ástiempo como minutos, es unaopresón como aí te crecenapretando, y no tiene que verquiás, se asocia a dificultadrespiratoria o si caminas escuando ás lo sientes, puedeatencón édica.>> esta la enía lisarodíguez, mi esposo despésdel covid19 esá cansado y sinenería despés del covid19.le comprado productos parapara tomarlos?>> recuerdo que cuando te veocovid19 estuviste cansada porun mes ya que no poías hacerejercicio...>> super.>> es algo que es normal y lepasa a muchas personas. mirecomendacón, parautilizarlos, es que, allevantarse tome caé, se losrecomiendo. el caé tienemental y empiezas con enería.un desayuno alto en protínas yaí, con el desayuno, lerecomendaía el maca, vitaminab12, o maca y ginsen.yo lo haía en la mañana porquequiero empezar la mañana con