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Cómo mantener a la mente y el cuerpo más saludables en la tercera edad

La Organización Mundial de la Salud define el envejecimiento saludable como aquel que permite satisfacer las necesidades básicas; aprender, crecer y tomar decisiones; ser móvil para construir y mantener relaciones; y contribuir a la sociedad. Hay muchas acciones que se pueden realizar para mantener la mente y el cuerpo activos con el paso de los años.
10 Nov 2018 – 4:49 PM EST
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