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Sugerencias para disminuir el estrés durante las fiestas de fin de año

El terapeuta Juan Rodríguez explica que el mayor factor de estrés en la época de fin de año es por los detalles de las celebraciones y la necesidad de preparar reuniones perfectas, pero recomienda pensar que lo importante es la unión y no los aspectos que la rodean. Estas sugerencias le pueden ayudar.

Univision21 Nov 2017 – 9:56 AM EST

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