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Experto en karate explica trucos de defensa personal ante un ataque

Univision4 Dic 2017 – 10:24 AM EST

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han declarado ganadores.

se van a revisar alrededor de

1000 actas.

compras, trae su bolsa,

compras y nos acompaña maestro

de karate para enseñamos ómo

defendernos.

uno sale de las tiendas con su

bolsa y se va caminando por aí.

aí viene el agresor y nos

tira el peso. ómo nos

defendemos?

hugo: uno se tiene que mantener

bien alerta.

no estar con el teéfono.

no tiene que estar distrído.

hay muchas maneras de

defenderse dependiendo de la

situacón y de la posicón.

hay que decir...

hagamos una muestra.

yo voy caminando aí.

de repente, me dan el jaón.

me pueden tirar el suelo. qé

hago?

hugo: lo primero que tiene que

tener su balance. dobla la

rodilla. mira elángulo donde

esá la persona. tienes que

iniciar con un codo a la cara.

si es de esteángulo, con este

ángulo el codo a la cara.

la cabeza es otra manera de

pegar tambén.

uno puede utilizar la cabeza,

los pies, la rodilla.

si te vienen aí, puedes con la

cabeza, codo.

despés, ás tarde, puede

entrar la patada. la patada de

atás.

presentadora: lo vamos a

practicar. yo voy caminando

tranquilamente. con toda fuerza

me jalo y me golpeas.

hugo: exacto. correcto.

son unos segundos.

presentadora: por supuesto, no

traigo bolsa.

el tipo me va a agarrar por la

espalda.

voy caminando tranquila. qé

hago aqí?

hugo: con la parte de atás vas

a pegar aí.

aí los codos a traés de la

derecha.

presentadora: si me agarra el

pie y me va a tumbar, qé hago?

hugo: la écnica del suelo es

que tienes que pegar como

puedas con los pies. si se te

vienen encima tienes que

empezar a arañar los ojos.

presentadora: ok.

todo esto lo hicimos aí.

aí es como pasan la calle.

uno no esá preparado con

pantalones.

uno esá en desbalance ciba en

tacos.

hugo: se tiene que mantener con

las llamas aí en esta posicón.

aí con mucha fuerza.

presentadora: y las mujeres

que somos menos fuertes.

tenemos opciones?

hugo: una de las cosas que le

digo a toda la gente en defensa

personal es que los dos

lugares, úmero uno, son los

ojos y luego los genitales.

hay distintosángulos para

pegar.

presentadora: ok.

hugo: tambén, rodilla, cabeza,

codos.

directo aí.

asimismo.

presentadora: ok.

aprenda.

esto nos podía salvar.

hugo: no tiene que ser el

esómago.

tambén, puede ir arriba.

asimismo.

ese es uno.

el de la distancia seía la

patada para atás.

presentadora: aí me voy a

caer.

prefiero el otro.

hugo: el otro que es aí.

presentadora: muy bien.

te puedo amarrar con otro.

hugo: claro.

podemos hacer lo que se llama

el martillo de atás.

presentadora: aí esá.

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