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Después de Halloween, cuántos dulces debe comer un niño al día

Univision3 Nov 2017 – 9:28 PM EDT

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joana: halloween es siónimo de

dulces para los pequeños, pero

cántos dulces deben comer?

la ingesta no debe sobrepasar

el 10% del total de caloías

por ía.

la realidad es que la dieta de

los niños, el 16% de las

caloías provienen de aúcar

añadida y a las niñas el 15%.

expertos recomiendan

establecer ímites. a la gía

para determinar cántos dulces

es un dulce por año. si el

menor tiene cinco años, puede

comerse cinco piezas de dulces.

si le preocupan las caries, los

dentistas recomiendan el

chocolate, porque no se pega a

los dientes y contiene un

antibacterial.

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