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Hoy es día de: hacer conciencia sobre el estrés

Univision1 Nov 2017 – 3:24 PM EDT

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través de las redes sociales y

la televisión, hoy es día de,

hoy es día de hacer conciencia

del estrés y como sabemos el

estrés puede ser un verdadero

asesino, tanto en el lugar de

trabajo, como en la vida cotto

-- cotidiana.

cuando enfrentamos un desafío o

una amenaza para nuestro

bienestar.

así como el cuerpo experimenta

el estrés.

tiempo para tomar conciencia del

estrés y cómo nos afecta en

nuestras vidass.

para ayudar a proporcionar

información sobre el estrés y

las estrategias de cómo abordar

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