null: nullpx
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson tiene una curiosa costumbre en los restaurantes: así es como se alimenta

Dwayne Johnson se distingue por tener unos sorprendentes y enormes músculos que incluso son más grandes que los del Black Adam de los cómics. Sin embargo, mantener este físico no es sencillo.

Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
Publicado 31 Ago 2022 – 06:49 PM EDT | Actualizado 31 Ago 2022 – 06:49 PM EDT
Comparte

Cargando Video...
Cargando Playlist...
1:02
1:42
3:59
7:45

‘La Roca’ presume uno de los físicos más musculosos de Hollywood que mantiene con gran disciplina y esfuerzo. Los arduos y largos entrenamientos con pesas que realiza en el gimnasio son vitales para fortalecer y aumentar su musculatura.

No obstante, la estricta dieta del actor de ‘Baywatch’ (la cual puedes disfrutar en ViX+, el servicio de streaming premium de ViX) también tiene un papel esencial.

Dwayne Johnson cuida su dieta con esta curiosa costumbre en los restaurantes


En noviembre de 2021, ‘La Roca’ explicó en entrevista para Delish que su dieta, la cual comprende alrededor de 6 mil calorías al día, “se ha mantenido prácticamente igual durante los últimos 5 a 10 años”.

Este compromiso tan largo con sus alimentos lo ha llevado a cuidarse en todo lugar en el que se encuentre, incluido restaurantes.

En este sentido, el 29 de agosto de 2022, el director Stephan Merchant, responsable de la dirección de la película protagonizada por Dwayne ‘Fighting with My Family’, reveló la curiosa forma en la que el actor procura su dieta cuando debe comer fuera de casa.

“Cuando va a cenar con amigos, tiene que llevar su comida al restaurante y hacer que la calienten porque es una dieta muy estructurada la que tiene”, expresó para la emisora SiriusXM.

Merchant también contó que el estricto régimen alimenticio de ‘The Rock’ es respaldado por alarmas y notas que le indican cuándo y qué debe de comer.

“Estábamos teniendo una reunión sobre la película y su alarma sonó como a las 3:17 p.m. y él fue a la nevera y había pavo y arroz con '3:17 pm' escrito”.


Esta organización con notas y alarmas cobra aún más sentido si se toma en cuenta que el actor de ‘Rápidos y furiosos 5’ (que puedes ver en ViX+, el servicio de streaming premium de ViX) realiza múltiples comidas al día.

“Hago entre 5 a 6, a veces 7, comidas al día. Sin importar si estoy entrenando para algún papel…o tratando de mantener el [físico] para algún rol que tenga en ese momento”.


La gran disciplina de Dwayne con su dieta y entrenamientos se traduce en los sorprendentes resultados en su enorme musculatura. Sin embargo, en realidad, Johnson no es tan estricto con sus alimentos todos los días.

Los domingos se coronan como los días de su “cheat meals”, es decir, sus comidas que se alejan al régimen alimenticio que respeta durante la semana.

En su Instagram, Johnson constantemente comparte las delicias que disfruta los domingos: desde platillos dulces como ‘pancakes’ con mantequilla de maní y maple hasta su comida predilecta: las hamburguesas.


El actor también aprovecha las publicaciones de sus ‘cheat meals’ para recordarle a sus seguidores, que también abrazan un régimen de ejercicio y dieta como él, que disfruten de estas comidas.

“Disfruten sus ‘cheat meals’, mis amigos, se las han ganado”
Comparte