Familia y Hogar

Si eres una 'súper mamá', cuídate

Las 'mujeres maravilla' abundan entre nosotras y Karla Martínez aborda el tema en su blog de 'Compartiendo Entre Amigas'.
19 Mar 2010 – 12:00 AM EDT

Muchas de nosotras sentimos la necesidad de querer hacer todo y que

todo nos salga perfecto. Y cuando las cosas no salen como queremos nos

estresamos a un nivel, que si no lo controlamos, nos puede causar graves

problemas. Eso es precisamente el síndrome de la súper mamá.

Pero ¿cómo sabemos que lo estamos padeciendo si solo cumplimos con

nuestra responsabilidad? Bueno pues, tomen nota que de acuerdo a los

especialistas hay varios síntomas que pueden alertarnos de este

problema.

- Sudor en la manos

- Pulso acelerado

- Ansiedad

- Sentido de urgencia

Si tu has sentido alguno de estos, pues ¡bienvenida al club! Somos

muchas las que nos hemos sentido así en algun punto en nuestra vida. Es

que hoy en día las mujeres nos dividimos en tantas, que sentimos el

deber de ser perfectas en todo lo que hacemos, en la casa, en el

trabajo, con los hijos...

Si tú te sientes como yo, te invito a que juntas reflexionemos... La

realidad es que no somos perfectas. Y hay cosas que están fuera de

nuestro control. No podemos vivir preocupadas por todo y todos, nuestra

salud es muy importante. Y estoy segura que nuestros seres queridos no

nos quieren perfectas, pero sí SANAS!

Les mando muchos besitos!

Karla