Menú semanal para recuperar la figura
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Como parte de lo nuevo de Delicioso cada lunes te estaremos consintiendo con un menú semanal que te ayudará a tener opciones sabrosas y sencillas para que no sufras al momento de cocinar. ¡Comencemos!
Empecemos con recetas para que tu sistema gastrointestinal trabaje correctamente:
Desayuno: Acelgas a la española
Martes
Este día dedicalo a comer proteína y alimentos con mucha agua:
Miércoles
El "ombliguito" de semana se presta para cocinar al vapor:
Jueves
Antes de terminar tu semana laboral debes beneficiarte con los antioxidantes de estas recetas:
Desayuno: Sopa española de ajo
Comida: Pollo "Waikiki"
Viernes
Y el viernes te espera con unas delicias que ayudarán a tu corazón:
Desayuno: Granola con avena y tres moras
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