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Café

El café es el mejor exfoliante para tu piel: 5 maneras de aplicarlo según tus necesidades

Publicado 9 Dic 2020 – 07:23 PM EST | Actualizado 9 Dic 2020 – 07:23 PM EST
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Si estás buscando recetas para crear una mascarilla ideal para cuidar tu piel, llegaste al lugar indicado.

El día de hoy te compartiremos 5 maneras en las que puedes aplicar café como exfoliante en tu rostro y otras zonas que deberías estar cuidando.

¿Por qué una mascarilla de café?

El café es conocido por sus diferentes beneficios a nuestro organismo y sus granos ayudan a eliminar todas las células muertas si se usa como exfoliante.

Lo puedes hacer de manera muy fácil y rápida en casa para que tu piel luzca perfecta y saludable.

Veamos las 5 recetas para aplicarlo

1. Para reactivar la circulación: aceite y café

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, consumir el café en alguna de sus presentaciones no ayudará a aumentar el nivel de colágeno que produce el cuerpo de manera natural.

Una mezcla muy rápida es la siguiente:

  • Coloca 3 cucharadas de café molido en un recipiente.
  • Agrega una cucharada de aceite de coco, almendras u oliva.
  • Vierte una cucharada de azúcar.
  • Mezcla con un poco de agua.
  • Aplica el exfoliante en la zona que más necesites: rostro, cuello, brazos, espalda, etc.
  • Masajea con movimientos circulares.

Una vez que termines el masaje, retira con agua fría.

2. Pasta exfoliante

Esta receta cuenta con más ingredientes para una limpieza extrema.

  • Coloca una cucharada de café molido en un recipiente.
  • Lo siguiente es una cucharada de alguno de los siguientes elementos: miel, yogurt, aceite de oliva o jugo de manzana.
  • Mezcla todo para obtener una solución pastosa.
  • Aplica en zonas como codos, rostro, espalda y pies.
  • Masajea suavemente en forma circular y deja actuar unos minutos.
  • Retira con agua o una toalla.

Puedes aplicar esta pasta en tu rutina matutina o por las noches. 

3. Un poco de coco y canela

Los siguientes ingredientes te ayudarán a reafirmar tu rostros en unos simples pasos.

  • Calienta un cuarto de taza de aceite de coco a fuego bajo (cuidado, que no hierva o se queme).
  • Agrega media taza de café molido.
  • Revuelve con una cucharada de canela en polvo.
  • Mezcla hasta que tengas una solución uniforme.
  • Una vez que esté tibio ya puedes aplicarlo en rostro, cuello, codos y espalda.
  • Masajea con movimientos circulares y déjalo actuar por unos minutos.
  • Enjuaga con agua tibia.

Se recomienda aplicarlo después de bañarte.

4. Las bondades de la avena y miel

¿Quieres una piel exfoliada y muy suave? Esta es la mezcla para untar en tu cuerpo que estabas buscando.

  • Coloca un cuarto de taza de avena en un recipiente.
  • Agrega dos cucharadas de miel.
  • Combina con media taza de café molido.
  • Mezcla bien hasta combinar todos los ingredientes.
  • Aplica la mascarilla en rostro y cuello.
  • Masajea con movimientos circulares.

Deja actuar un par de minutos y remueve con agua tibia.

5. Al natural

Sí no cuentas con otros de los ingredientes de esta lista pero sí tienes granos de café, es prácticamente todo lo que necesitas.

  • Muele los granos para obtener un polvo no tan fino.
  • Aplica un poco en zonas como el rostro, cuello, espalda y codos.
  • Da un ligero masaje para remover las impurezas de la piel.
  • Al terminar remueve los residuos con agua o papel.
  • Enjuaga tu cara.

Sentirás la piel más suave, sana y sin tantas impurezas.

¿Cada cuánto debo aplicarlo?

Por ser de origen natural, puedes aplicarlo de una a dos veces por semana en caso de que tu piel sea grasa o mixta.

Aplícalo cada 15 días si tu piel es seca.

Para más información acerca de tratamientos para el cuidado de tu piel, consulta a tu médico o a un especialista.

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