Comer saludable y sin ansiedad, ¡es posible!

Comer mejor, sin seguir una dieta complicada, es posible. Te contamos cómo adoptar una alimentación saludable, de la mano de los expertos.
Univision.com
27 Ene | 4:00 PM EST
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Finalmente nos decidimos: es momento de cuidar nuestra línea. Pero en ese preciso instante en que emprendemos el desafío de bajar de peso, nuestra mente parece atentar contra nuestra voluntad, y reclamarnos una porción de todo aquello que no deberíamos comer.
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Finalmente nos decidimos: es momento de cuidar nuestra línea. Pero en ese preciso instante en que emprendemos el desafío de bajar de peso, nuestra mente parece atentar contra nuestra voluntad, y reclamarnos una porción de todo aquello que no deberíamos comer.
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