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¿Cuál es la mejor manera para perder peso y mantenerlo?

Lento, pero seguro. Así lo resume un grupo de investigadores de la Universidad Drexel, en Filadelfia (Pensilvania), que descubrió, a través de un estudio, que aquellos que perdían 4 libras por semana y ganaban una, eran más propensos a no mantener el control de su peso. Por otro lado, aquellos que eran más consistentes y perdían una libra por semana, tenían más control de su peso por más tiempo.

Dallas: KUVN11 Nov 2017 – 8:53 PM EST

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