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Ejercicio en la piscina, una alternativa que disminuye el riesgo de lesiones

Quienes han practicado sus rutinas en el agua aseguran que hacer ejercicio en una piscina aumenta su fortaleza, flexibilidad y la salud cardiovascular. Expertos señalan que el ejercicio en una piscina les permite alargar la duración de sus sesiones y disminuye el riesgo de tener lesiones.

Univision23 Oct 2017 – 2:26 PM EDT

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