¿Vives con diabetes? Este programa te regala comida para que cambies a una dieta saludable
Una dieta sana es fundamental para las personas con diabetes; sin embargo, en ocasiones puede resultar costoso comprarla; el programa Healthy Food Rx te ayuda para que no dejes de comer sano por los altos precios de los alimentos.
SACRAMENTO, California. – Las personas que viven con diabetes en el norte de California tienen una opción para obtener comida saludable gratis a través del programa Healthy Food Rx.
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Healthy Food Rx es un programa que da alimentos saludables dos veces al mes a las personas que viven en la ciudad de Stockton y que padecen diabetes, pero que no pueden comprar alimentos sanos.
Por qué es importante comer saludable cuando se tiene diabetes
“La comida es medicina”, así lo consideran en el Banco de Comida de Stockton, en donde un nuevo programa apoya a las personas con diabetes a tener una mejor alimentación.
Tan solo en esta ciudad en el norte de California, el 60% de los residentes padecen diabetes o son prediabéticos, de acuerdo con un estudio privado.
“Muchas personas no tienen acceso a comida saludable o no tienen dinero, y no pueden comprar productos naturales”, lamentó Viviana Rojas, nutricionista en el Banco de Comida de Stockton.
“Mucha gente se ha beneficiado, porque al comer saludable, sus niveles de azúcar han bajado”, aseguró.
Cómo es la ayuda del programa Healthy Food Rx
Las personas que sean beneficiarias del programa Healthy Food Rx recibirán una caja con alimentos saludables dos veces al mes.
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La caja tendrá alimentos nutritivos como:
Pollo
Huevo
Frutas
Verduras
Arroz
Cada caja tiene alimentos base, pero también nuevos productos para que las personas con diabetes varíen la comida que cocinarán. Adicional a la comida, Rojas ofrece clases de cocina saludable en línea para que las personas con diabetes aprendan a usar los productos que les dan en el banco de comida.
Cómo me inscribo al programa Healthy Food Rx de comida saludable
El Bando de Comida de Stockton tiene 1,000 lugares disponibles para personas que necesiten tener acceso a comida saludable.
Para ser elegibles solo se necesita:
Vivir en el condado de San Joaquín
Padecer una enfermedad crónica como la diabetes
Para inscribirte debes llamar al teléfono: (209) 464-7369.
El programa es totalmente gratis y las personas pueden inscribirse hasta que termine el 2023.
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Emergency Food Closet - South Sacramento Interfaith Partnership
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Emergency Food Closet - South Sacramento Interfaith Partnership
Ofrece una despensa de alimentos de emergencia a personas y familias que lo necesiten en el área de South Sacramento. Ofrece ayuda en español y sus horarios son de lunes a viernes de 9 a 11:30 am. Se ubica sobre la esquina de 24th Street y Fruitridge Road. Para más información puedes llamar al 916-428-5290.
Crédito: South Sacramento Interfaith Partnership
Carmichael Seventh-day Adventist Church
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Food Closet - Carmichael Seventh-day Adventist Church
Despensa de alimentos, incluyendo alimentos vegetarianos, diabéticos y sin gluten, para personas sin hogar cada miércoles de 9 am a mediodía. Se encuentran sobre 4694 Pasadena Avenue, Community Services Building. Más detalles al 916-487-8684 ext 117.
Crédito: Carmichael Seventh-day Adventist Church
Food Bank - Elk Grove Food Bank Services
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Food Bank - Elk Grove Food Bank Services
Ofrece suministro de alimentos para tres días sin cita previa para familias e individuos. Los alimentos están disponibles una vez por mes, de lunes a viernes de 10 am a 3 pm, y los sábados de 9 am a mediodía. Se ubica sobre Kent Street entre Dino Drive y Waterman Road en Elk Grove. Para más información llama al 916-685-8453.
Crédito: Elk Grove Food Bank Services
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St. Paul Baptist Church
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Food Box Giveaway - St. Paul Baptist Church
Distribuyen cajas de alimentos cada tercer viernes del mes de 9:30 am a 1 pm a los miembros de la iglesia y la comunidad necesitada. Las cajas se distribuyen por orden de llegada. Se ubican en San Carlos Way y 41st Street. Si necesitas más información puedes llamar al 916-737-7070.
Crédito: St. Paul Baptist Church
Food and Clothing Closet - Daughters of Zion Enterpryz
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Food and Clothing Closet - Daughters of Zion Enterpryz
Reparte canastas de comida a familias necesitadas una vez cada 30 días, todos los miércoles entre 4:30 y 6:30 pm sobre 6489 47th Street, en Sacramento. Los interesados deber hacer una cita llamando al 916-422-4962 o al 916-422-3875.
Crédito: Daughters of Zion Enterpryz
Family Assistance – Society of St. Vincent de Paul
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Family Assistance – Society of St. Vincent de Paul
Distribuye alimentos no perecederos entre otras asistencias para las personas de bajos recursos. Cuenta con al menos seis ubicaciones que ofrecen diversos servicios que puedes consultar a través de su
página web, o bien llamando al 279-345-2362.
Crédito: Society of St. Vincent de Paul
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Sacramento Food Bank & Family Services
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Sacramento Food Bank & Family Services
Ofrece despensas de alimentos para las personas que lo necesiten. Cuenta con varias ubicaciones y horarios que puedes consultar a través de su
página oficial o también llamando al teléfono (916) 498-1000 o comunicándote al 211 Sacramento. Sus oficinas principales se ubican en 39th Street y La Solidad Way.
Crédito: Sacramento Food Bank & Family Services
Banco de Comida Condado Tarrant
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Food Box Program - Union Gospel Mission Sacramento
Ofrecen cajas de alimentos para familias con niños y personas mayores los martes y jueves de 1 a 2 pm. Se encuentra sobre el 400 de Bannon Street, en Sacramento. Para más información llama al 916-447-3268.
Crédito: Union Gospel Mission Sacramento
Emergency Food Distribution - River City Food Bank
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Emergency Food Distribution - River City Food Bank
Ofrece un suministro de alimentos de emergencia para tres a cinco días una vez al mes, entre otros artículos de primera necesidad. Ofrece asesoría en español y sus horarios son lunes, miércoles y jueves de 10:30 am a 1:30 pm. Se ubica en la esquina de 28th Street and R Street. Para más información llamar al 916-446-2627.
Crédito: River City Food Bank
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World Harvest LA
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Food and Clothes Closets - Orangevale Seventh-day Adventist Church
Alimentos y ropa de emergencia para los necesitados. Los clientes pueden usar los armarios de comida y ropa una vez cada 30 días todos los martes de 9 am a 12 pm. Sólo para residentes de Orangevale. Se ubica en la esquina de Pershing y Pecan Avenues. Para más información te puedes comunicar al número 916-967-2838.
Crédito: Orangevale Seventh-day Adventist Church
Getty Images
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Si quieres encontrar una organización que ofrece ayuda alimenticia más cerca de ti puedes visitar la página de
211 Sacramento, donde ofrece un amplio listado de recursos para las personas que más lo necesita.
Crédito: Getty Images
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La ayuda monetaria extra que recibían miles de familias por la emergencia de salud pública de coronavirus llegó a su fin. Ahora los beneficiarios de ayuda alimentaria de CalFresh recibirán menos fondos.