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Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 5) 1:06
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 5)
Para cuidar la alimentación de los niños en la escuela te proponemos menús saludables a la medida de sus loncheras. En la quinta semana: quesadilla con champiñones, croissant de pavo, sándwich de huevo a la mexicana y popcorn chicken.
Popcorn chicken (Día 23) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Popcorn chicken (Día 23) - Un mes de lunch boxes sanos
No importa lo que tú pienses, aunque el común denominador sea chicken, para los pequeños no es lo mismo nuggets que popcorn... (Incluye receta).
Sándwich de huevo a la mexicana #El Recetario
Sándwich de huevo a la mexicana (Día 22) - Un mes de lunch boxes sanos
El huevo revuelto preparado a la mexicana, además de sabroso, es un plato balanceado. Servido entre panes es perfecto para la lonchera.
Croissant de pavo (Día 21) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Croissant de pavo (Día 21) - Un mes de lunch boxes sanos
Un buen croissant es capaz de elevar un simple sándwich a nivel de capricho. Apio y hummus aportan balance y sabor a esta lonchera.
Croissant de pavo (Día 21) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario 0:15
Croissant de pavo (Día 21) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Un buen croissant es capaz de elevar un simple sándwich al nivel de capricho. Apio y hummus aportan balance y sabor a esta lonchera.
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 4) 1:20
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 4)
Para cuidar la alimentación de los niños en la escuela te proponemos menús saludables a la medida de sus loncheras. En la cuarta semana: taquitos de ricotta, ensalada griega, quiche de espinaca, aguacate relleno y bagel con fresas.
Quesadilla con champiñones + fresas (Día 20) - 23 ideas para lunch boxes...
Quesadilla con champiñones + fresas (Día 20) - Un mes de lunch boxes sanos
Fiel al #MeatlessMonday, esta quesadilla con hongos prueba que fácil, sabroso y nutritivo son tres adjetivos que caben perfectamente en una lonchera.
Quesadilla con champiñones + fresas (Día 20) - 23 ideas para lunch boxes... 0:15
Quesadilla con champiñones + fresas (Día 20) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Fiel al #MeatlessMonday, esta quesadilla con hongos prueba que fácil, sabroso y nutritivo son tres adjetivos que caben perfectamente en una lonchera.
Hombres mueren antes que las mujeres 2:05
Hombres mueren antes que las mujeres
Según un estudio, el sexo masculino es más propenso porque no acuden al médico y rehuyen hacerse exámenes
Bagel con fresas + chips de remolacha (Día 19) - 23 ideas para lunch box...
Bagel con fresas + chips de remolacha (Día 19) - Un mes de lunch boxes sanos
Otro clásico invencible: bagel + queso crema + fruta. La versión más rica y saludable de un cheesecake.
Bagel con fresas + chips de remolacha (Día 19) - 23 ideas para lunch box... 0:15
Bagel con fresas + chips de remolacha (Día 19) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Otro clásico invencible: bagel + queso crema + fruta... casi un cheesecake.
Aguacate relleno de atún + chips de maíz (Día 18) - 23 ideas para lunch...
Aguacate relleno de atún + chips de maíz (Día 18) - Un mes de lunch boxes sanos
Todo cabe en un huequito sabiéndolo acomodar y el aguacate no es la excepción. Rellénalo de nutrientes para un lunch rico y novedoso.
Aguacate relleno de atún + chips de maíz (Día 18) - 23 ideas para lunch... 0:15
Aguacate relleno de atún + chips de maíz (Día 18) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Todo cabe en un huequito sabiéndolo acomodar y el aguacate no es la excepción. Rellénalo de nutrientes para un lunch rico y novedoso.
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 3) 1:20
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 3)
Para cuidar la alimentación de los niños en la escuela te proponemos menús saludables a la medida de sus loncheras. En la tercera semana: quesadilla de jamón con frijoles, pasta con verduras, jamón serrano con melón, arepa de atún y deditos de queso.
Quiche de espinaca + cerezas (Día 17) - 23 ideas para lunch boxes #ElRec...
Quiche de espinaca + cerezas (Día 17) - Un mes de lunch boxes sanos
Siempre puedes recurrir a los platillos que quedan en la nevera (en la nuestra quedaba quiche) para armar el lunch. Agrega frutas y un snack y ¡listo!