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Seguramente has escuchado a tu abuela decirte que no puedes nadar tras acabar de comer, o que no puedes salir a la calle con el cabello mojado. ¿Qué tan ciertos son estos consejos? El Dr. Juan Rivera lo averiguó.
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La coach de vida Mirna Pineda comenta que los padres no deben hacer uso de la violencia al educar a los hijos.
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Karen La Coqueta nos comparte algunos consejos para cumplir tus objetivos e impedir que factores externos te limiten.
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Hoy en #EdicionDigitalDFW, Lore nos dice como combatir la frustración durante la hora pico.
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Lorena de Latino Mix 107.1 habla de los beneficios de masticar goma de mascar de menta o canela durante el trayecto a casa.
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El entrenador personal Roberto Soto nos demostró cómo podemos tonificar piernas y glúteos de manera más rápida para lograr ese cuerpo de verano que tanto queremos.
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Si tanto "amor" les ha hecho ganar algunas libras de más, sigue estos sencillo consejos que les ayudarán a volver a la vida sana y bajar juntos de peso.
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Si en este punto de tu vida reapareciera tu primer gran amor, ¿estaría en riesgo tu relación actual? Este tema dio mucho de qué hablar entre nuestro panel experto.
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La experta en entrenamiento físico explicó una serie de ejercicios para moldear estas partes del cuerpo. Recomendó una vez a la semana hacer pesas para desarrollar masa muscular.
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El presentador señaló que la intuición es un conocimiento sobre algo que no se sabe explicar y recomienda meditar, aprovechar el subconsciente al dormir, anotar los pensamientos y visualizar de figuras geométricas.
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La coach de vida Mirna Pineda explica que los padres enfrentan el reto de proporcionar una fuerte educación emocional a sus hijos.
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Todos sabemos lo necesario que es tomar agua diariamente, ¿pero cuántos litros es lo recomendable? El Dr. Rivera nos explica cuánto debemos consumir de estos alimentos.