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Autoestima

¿Cómo lograr ser más atractivas ante la pareja? 3:11
¿Cómo lograr ser más atractivas ante la pareja?
Para que otra persona la pueda ver más atractiva, lo más importante es sentirse bien con usted misma y tener seguridad. Cuando existe el autocuidado, físico y emocional, es más fácil verse de manera diferente, porque es una proyección de lo que ocurre internamente.
Contestamos la pregunta de Don Omar: ¿Son mejores aquellos que aceptan s... 5:34
Contestamos la pregunta de Don Omar: ¿Son mejores aquellos que aceptan sus errores?
Don Omar hizo una importante confesión en sus redes sociales, y nuestro panel alabó la humildad y valentía con la que el reguetonero afrontó una dura verdad.
El color favorito de una persona tiene que ver mucho con la manera en qu... 10:15
El color favorito de una persona tiene que ver mucho con la manera en que se proyecta
Descubre con María Fernanda Centeno a partir de tu color favorito qué características tiene tu personalidad y proyección.
¿Sabes cuál es el poder real de las resoluciones de año nuevo? Alejandro... 5:36
¿Sabes cuál es el poder real de las resoluciones de año nuevo? Alejandro Chabán te lo revela
Las resoluciones que te haces en Año Nuevo sólo funcionan de una manera. Alejandro Chabán te revela cuál es y cómo mantenerla durante todo el año.
El Tema de HOY: ¿Cuáles son los valores más importantes para crecer como... 2:22
El Tema de HOY: ¿Cuáles son los valores más importantes para crecer como ser humano?
Comenzar el 2017 cambiando nuestro "chip" es una gran opción para inculcarles a nuestros hijos esos valores que algún día los harán crecer como increíbles seres humanos.
Adiós al drama: Elimina de tu vida esos "terribles absolutos" 3:21
Adiós al drama: Elimina de tu vida esos "terribles absolutos"
Lo admitamos o no, a todos nos encanta el drama. ¿Pero realmente es drama, o sólo estamos exagerando? Tal vez se deba a que nos comunicamos con "terribles absolutos".
Roxana Silvera: “Nuestra misión es realzar el valor de mujeres víctimas... 3:12
Roxana Silvera: “Nuestra misión es realzar el valor de mujeres víctimas de violencia doméstica”
La directora y fundadora de la fundación Perla de Esperanza explica que las mujeres que son víctimas de violencia pierden el amor propio, hasta el punto de quedarse en ese círculo vicioso. La idea es sacarlas de ese ambiente, empoderarlas y ayudarlas a volver a la sociedad con fortaleza.
La obsesión peligrosa por la figura perfecta puede tener un alto precio 5:38
La obsesión peligrosa por la figura perfecta puede tener un alto precio
¿Por qué hay gente que es adicta a las cirugías plásticas? No todos los casos de intervenciones estéticas son exitosos, hay veces que la salud queda en grave riesgo.
Tema de HOY: Cómo es tu personalidad según a quién admiras 4:44
Tema de HOY: Cómo es tu personalidad según a quién admiras
¿Qué nos hace admirar a alguien? Nuestra grafóloga analizó la escritura de diferentes fanáticos, y demostró cuáles son sus características ligadas a la personalidad del artista en cuestión.
Cuando la imagen vale más que el talento: Vanessa "La Vecina" nos contó... 4:01
Cuando la imagen vale más que el talento: Vanessa "La Vecina" nos contó su experiencia
Escucha el caso de Vanessa Oyarzún "La Vecina", quien se sometió a 4 cirugías plásticas porque su trabajo lo requería, ¿pero qué sucede cuando la imagen no lo es todo? ¿Dónde queda el talento?
Talento vs físico: ¿Cuál de los dos importa más para un trabajo? 5:56
Talento vs físico: ¿Cuál de los dos importa más para un trabajo?
El debate se encendió cuando nuestras invitadas Daniela Botero y Adriana Cataño expusieron sus opiniones acerca del talento, la cirugía plástica, el trabajo, y la aceptación física de uno mismo.
pensamientos negativos
Aprende a limpiar tu mente de pensamientos negativos
Deseas sacar de tu cabeza angustias, disgustos, odios, rencores y otras emociones negativas. Mira cómo deshacerte de ellas y lograr una mente positiva.
Agradecer y ver la vida con positivismo es muy importante para su estado... 1:55
Agradecer y ver la vida con positivismo es muy importante para su estado de salud
El doctor Eduardo López explicó que estas conductas no solo ayudan a sentirse mejor mentalmente sino físicamente. Aseguró que las personas negativas tienen más tendencia a sufrir de cansancio crónico, dolores de cabeza y altos niveles de estrés.
¿Cómo evitar la depresión si las fiestas de fin de año lo ponen nostálgi... 3:53
¿Cómo evitar la depresión si las fiestas de fin de año lo ponen nostálgico o le traen recuerdos dolorosos?
El psicólogo Grover Bravo que explica que este sentimiento es muy serio, pues muchas personas no logran controlar sus emociones al estar lejos de sus familias en las fechas especiales o que no han conseguido sus metas. Lo más importante es reconocer cuándo es una tristeza normal y cuándo es depresión, para así poder buscar ayuda.
“No existen medidas ni edades para realmente sentirse bien”: diseñador N... 3:25
“No existen medidas ni edades para realmente sentirse bien”: diseñador Nicolás Felizola
El reconocido diseñador asegura que la moda se basa en sentirse bien, por eso adelanta la campaña ‘No fashion bullying’. Busca que las personas se sientan bien como son, sin dar espacio a que otras personas critiquen y que estas críticas afecten el autoestima.