¿Cómo desintoxicar mi cuerpo después de las fiestas decembrinas? tulip-s... ¿Cómo desintoxicar mi cuerpo después de las fiestas decembrinas? logo-sh...

Shows

¿Cómo desintoxicar mi cuerpo después de las fiestas decembrinas? logo-de...

Primer Impacto

¿Cómo desintoxicar mi cuerpo después de las fiestas decembrinas?

Transcripción del Video

RESPONDIENDO EN VIVO TODAS LAS

INQUIETUDS DESPUÉS DEL PROGRAMA

EN UN CHAT, ASÍ A CONEÉCTESE.

BÁRBARA: CÓMO TE PUEDO DECIR.

AY! NUEVO AÑO, NUEVA DIETA!

VAMOS A PASAR OTROS TEMAS,

OBVIAMENTE NOS COMENZAMOS A

ARREPENTIR DE LOS EXCESOS Y

ACCESOS PORQUE TENEMOS ACCESO A

LA COMIDA Y PECAMOS Y BUENO,

SIEMPRE LLEGA EL 1 DE ENERO O EL

3 DE ENERO QUE ES HOY LUNES Y

COMENZAMOS NUEVAMENTE.

PAMELA: VIDA SANA CON CECILIA SE

UNE PARA COMENZAR ESTE 2016,

FELIZ AÑO CECILIA.

CECILIA : FELIZ AÑO QUERIDA.

PAMELA: ¿TE PORTASTE BIEN EN LAS

VACACIONES?

CECILIA: NO, LO CONFÍES0, LLEGÓ

LA HORA DE PONERLE REMEDIO A LOS

ABUSOS QUE HEMOS COMETIDO, LA

BUENA NOTICIA ES QUE VAMOS A

COMENZAR A CAMBIAR LOS OBJETIVOS

TOMEN NOTA PORQUE SE DEBE HACER

POR UN PAR DE SEMANAS

DEPENDIENDO DEL DAÑO QUE HAYAN

HECHO.

♪ ♪ ♪

SE TRATA DE UNA DESINTOXICÓCIÓN

CON ALIMENTOS LIMPIOS Y FRESCOS,

ELIMINANDO LOS PROCESADOS, ES

DECIR LO QUE TENGA UNA ETIQUETA

O INGREDIENTES QUE NO SE PUEDEN

PRONUNCIAR, SE DEBE ELIMINAR LA

AZÚCAR, INCLUYENDO LA QUE VIENE

EN EL PAN Y PASTA Y MUCHOS OTROS

PRODUCTOS, TAMPOCO SE DEBEN

COMER CARNES ROJAS NI POLLO Y DE

SER POSIBLE EVITE EL PESCADO

TAMBIÉN, Y SI SE ESTÁ

PREGUNTANDO ¿QUÉ COMEMOS? LA

RESPUESTA MUY FÁCIL, LOS

VEGETALES, FRUTAS, NUECES Y

SEMILLAS, PERO SI ES MUY

DIFÍCIL, SE PUEDEN COCINAR P

PREFERIBLEMENTE AL VAPOR.

(INFORMACIÓN EN PANTALLA)

ADEMÁS SE DEBEN COMER FRUTAS

COMO MANZANA, MELONES Y BERRYS,

LAS QUE CONTIENEN MUCHA AZÚCAR

SOLAMENTE EN PEQUEÑAS

CANTIDADES.

LOS A BATIDOS SON UNA BUENA

OPCIÓN AGREGANDOLES SÚPER

ALIMENTOS COMO SHIA O LINAZA, SE

DEBEN ELIMINAR LAS BEBIDAS

ALCOHÓLICAS, LA SODA, EL CAFÉ Y

LA NICOTINA, TOMAR MUCHA AGUA,

HIERBA MATE SIN AZÚCAR.

ES TAMBIÉN UN BUEN MOMENTO DE

HACER UNA DESINTOXICACIÓN MENTAL

Y DESECHAR LOS PENSAMIENTOS

NEGATIVOS APODRENDER A CONTROLAR

LAS EMOCIONES, EN POCO TIEMPO EL

CUERPO COMIENZA A REACCIONAR DE

FORMA POSITIVA, MÁS ENERGÍA,

CLARIDAD MENTAL Y PERDIDA DE

PESO.

ESTE ESTILO DE VIDA DEBERÍA

LLEVARSE PARA EL TODO EL AÑO,

PERO PARA QUIÉN ES MUY DIFÍCIL,

TIENE QUE HACERLO POR 21 DÍAS

PORQUE ES EL TIEMPO QUE SE

NECESITA PARA PODER TENER UN

ESTILO DE VIDA.

VAMOS A VER SI BÁRBARA Y PAMELA

NOS ACOMPAÑA ESTE AÑO.

BÁRBARA: CLARO QUE SI!

YO APRENDÍ HACER MI JUGO VERDE

POR INTERNET, NO DOY MUCHA

INFORMACIÓN PARA QUE COMPREN TU

SEGURIDAD LIBRO.

PAMELA: HAY QUE PREPARAR EL

CUERPO, PARA QUE NO SEA TAN

GRAVE LOS EFECTOS SECUNDARIOS Y

Por: Univision
publicado: Jan 04, 2016 | 05:35 PM EST
Limpia tu organismo con un pre-détox, que nos va a desinflamar, eliminar líquidos y perder peso.
publicidad