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¿Sufres de estreñimiento? ¡Chabán te dice cómo combatirlo!

Transcripción del Video

VIDAS HEMOS SUFRIDO DE MALA

DIRECCÓN.

ALEJANDRO, AÚDANOS.

ALEJANDRO: PRIMERO HAY QUE

DEFINIR MALA DIGESTÓN.

ES CUANDO EL TÁNSITO

INTESTINAL SE VUELVE LENTO.

MALA DIGESTÓN ES CUANDO TIENE

3 O MENOS EVACUACIONES A LA

SEMANA.

ESO HACE QUE AUMENTEMOS DE PESO.

PUEDE GENERAR INCLUSO

ENFERMEDADES COMO ÁNCER.

TENGO ALIMENTOS NATURALES QUE

FUNCIONAN MEJOR QUE EN LOS

LAXANTES.

NECESITAMOS FIBRA, ENTRE 25 Y

30 GR DE FIBRA AL ÍA, SON DOS

VECES TUS PUÑOS.

UNO EN EL DESAYUNO Y OTRO EN

EL ALMUERZO.

FIBRA EN EL PAN DE TRIGO Y EL

PAN INTEGRAL, EN LAS FRUTAS,

ALGUNAS CINEMAS AÚCAR QUE

OTRAS, CONSULTE A SU DOCTOR.

PASA INTEGRAL, TAMBÉN CARLOS

CANSECO ARROZ CAÉ O ARROZ

INTEGRAL.

TENEMOS AGUACATE, ACEITE DE

OLIVAS, ALMENDRAS, ESE TIPO DE

GRASAS NOS HACE PODER FLUIR

MEJOR LOS ALIMENTOS.

NO VAMOS A TENER EL PROBLEMA.

EL BROCOÍ TIENE MUCHA AGUA Y

AYUDA A IR AL BAÑO ÁS

FRECUENTEMETNE.

FRECUENTEMENTE.

INCLUYA BROCOÍ EN SUS

COMIDAS, EN CARNES, ENSALADAS,

PUEDE HACERLO HERVIDO, ASADO, A

LA PARRILLA, DIFERENTES

MANERAS. AL HORNO TAMBÉN.

LA CEBOLLA ES DELICIOSA,

FAVORECE A LA FLORA INTESTINAL,

CONTIENE UN ELEMENTO QUE

ESTIMULA EL ÍGADO. LA

VEÍCULA, EL ÁNCREAS, VA A

FAVORECER TODAS LAS FUNCIONES

DE NUESTRO ESÓMAGO Y

OBVIAMENTE VA A MEJORAR

NUESTRAS VIDAS AL BAÑO.

EL AJITO ES MARAVILLOSO, LE DA

SABOR A SUS COMIDAS, ES

MARAVILLOSO, CONTIENE DOS

COMPUESTOS NATURALES QUE VAN A

CULTIVAR LAS ENZIMAS DE NUESTRO

ÍGADO Y VA A AYUDAR AL CUERPO.

UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD

DE PENNSYLVANIA DICE QUE COMER

MEDIO DIENTE DE AJO AL ÍA

FAVORECE LA SECRECÓN DE JUGOS

ESTOMACALES, TOME NOTA.

INCLUYENDO EN SUS COMIDAS.

OTRO QUE SIEMPRE HEMOS

ESCUCHADO, ES LA MANZANA, QUE

VA A PROMOVER EL FUNCIONAMIENTO

CORRECTO DE NUESTROS

INTESTINOS, ADEÁS, OBVIAMENTE

ES RICA Y FAVORECE LA

EXPULSÓN, MEJORA MUCÍSIMO EL

ESTREÑIMIENTO, PARA OBTENER LOS

MEJORES RESULTADOS, LE

RECOMENDAMOS PRIMERO QUE TODO,

ACUDIR A UN DOCTOR, EN CASOS

EXTREMOS, ACUDIR AL ÉDICO, Y

TAMBÉN LE PODEMOS RECOMENDAR

EL LIMPIADOR DE COLON, 100% CON

INGREDIENTES NATURALES, AYUDA

PARA EXPULSAR TODOS LOS

DESPERDICIOS Y HACER QUE ESTE

PROCESO DE ÉRDIDA DE PESO, O

HERRAMIENTAS QUE NECESITAMOS,

21 DE NOVIEMBRE EN LOS ANGELES,

CALIFORNIA.

FRANCISCA: GRACIAS POR SIEMPRE

AYUDAR A NUESTRA GENTE.

NO ESPERES ÁS PARA BAJAR DE

Por: Univision
publicado: Sep 14, 2015 | 01:25 PM EDT
Si tú sufres cada vez que vas al baño, mejor escucha estos maravillosos consejos de Alejandro Chabán e incorpora estos alimentos a tu dieta.
         
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