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Despierta América

Porqué los hombres pierden peso más rápido que las mujeres

Transcripción del Video

EMPAREJA Y DE UNA MANERA

EFECTIVA.

MUY BUENOS ÍAS, MI BROTHER!

COMO Ú LO DIJISTE, MUJERES,

ATENTAS. LES VAMOS A DECIR POR

QÉ SUCEDER ESTO.

EL MARIDO AYER, MIÁBAMOS MISS

UNIVERSO YÉL SE COÍA SU PIZZA

CON SU SODA, Y USTED SU

ENSALADA.

¿POR QÉÉL NO ENGORDA Y YO Í?

¿POR QÉ ES?

ESTE ES NUESTRO METABOLISMO.

SUCEDE QUE HAY COSAS QUE PARAN

EL METABOLISMO DE LA MUJER,

COMO LAS HORMONAS.

LAS HORMONAS DE LA FERTILIDAD,

DEL APARATO REPRODUCTOR

FEMENINO, SON EL ESTÓGENO Y LA

PROGESTERONA. CUANDO SE

SEGREGAN ESTAS HORMONAS, EL

METABOLISMO SE PONE MUCHO ÁS

LENTO.

ES NORMAL.

¿ÓNDE LO PONEMOS?

AQÍ, LOS MALOS ÁBITOS.

LAS MUJERES TIENEN SU PROCESO

MENSTRUAL TODOS LOS MESES. SE

ASUSTAN, SE PONEN HINCHADAS,

RETIENEN ÍQUIDO Y EMPIEZAN A

HACER DIETAS A LO LOCO, QUE

REALMENTE NO LE BENEFICIAN.

SABEMOS QUE TIENEN ANTOJITOS,

SABEMOS QUE PROVOCA EL

CHOCOLATITO DE VEZ EN CUANDO

CUANDO LLEGAN ESTOS ÍAS...

ESOS ÍAS!

ELLAS TIENEN REALMENTE QUE

EJERCER LOS MEJORES ÁBITOS,

PORQUE SE VEN HINCHADAS, PERO

ES PURA AGUA.

POR ESA RAÓN, AQÍ LE VAMOS A

DECIR ÓMO ACELERAR EL

METABOLISMO.

EXACTAMENTE.

¿ÓMO PODÍAMOS AYUDAR A

NUESTRA GENTE A QUE ACELERE SU

METABOLISMO Y PUEDA REBAJAR ÁS

ÁPIDO?

CUANDO ESTAMOS EMPEZANDO UNA

DIETA, LOS HOMBRES NORMALMENTE

TIENEN QUE COMER

APROXIMADAMENTE 1500 CALOÍAS.

DIARIAS.

EXACTO, Y LAS MUJERES 1200

CALOÍAS DIARIAS.

¿POR QÉEL HOMBRE TIENE QUE

COMER ÁS?

PORQUE TIENE ÁS MASA

MUSCULAR, Y NECESITA ÁS

GASOLINA.

TIENE ÁS GASOLINA UN CAMÓN

QUE UNA MOTOCICLETA. EN EL CASO

DE LAS MUJERES, 1200 CALOÍAS.

POR SUPUESTO QUE LAS PORCIONES

VAN A SER DIFERENTES.

AÍ QUE YA SABE, EN EL HOMBRE

1500 CALOÍAS APROXIMADAMENTE,

EN LA MUJER 1200.

VAMOS CON EL EJERCICIO.

AQÍ ME VEN CON LOS ZAPATO

DIRECTO A HACER EJERCICIO.

¿QÉ ES LO QUE SUCEDE?

CUANDO VAMOS AL GIMNASIO, LA

MAYOÍA DE LAS MUJERES DICEN:

YO SOLO VOY HACER

CARDIOVASCULAR, NO VOY A HACER

PESAS PORQUE NO QUIERO GANAR

ÚSCULO.

ESO ES UN GRAN ERROR.

PARA BAJAR ÁS CALOÍAS Y

PERDER PESO TENEMOS QUE HACER

LAS PESAS. MIENTRAS ÁS MASA

MUSCULAR, ÁS CALOÍA QUEMAMOS,

PORQUE PARA RETENER ESE ÚSCULO

EL CUERPO NECESITA QUEMAR ÁS

CALOÍAS.

LA MASA MUSCULAR AYUDA A

QUEMAR TODA ESA GRASA.

EN EL CASO DEL HOMBRE MUCHO

PESO Y POCAS REPETICIONES, EN

EL CASO DE LA MUJER POCO PESO Y

MUCHAS REPETICIONES. AQÍ

TENEMOS VITAMINA D, QUE ES

ESENCIAL, PORQUE SEGREGA LA

HORMONA GRELINA, QUE ES LA

HORMONA QUE TE BAJA LA ANSIEDAD

Y EL APETITO.

DEBEÍAN VENDER PASTILLAS

PARA ESO.

CORRECTO, AQÍ TIENES LA

PASTILLA, O TAMBÉN LA SEMILLA

DE GIRASOL Y LOS FRIJOLES.

EN EL SALÓN HAY MUCHA

VITAMINA D, Y POR SUPUESTO EN

LOS CHAMPIÑONES.

QÉ RICO, SE ME ANTOJARON!

Y POR SUPUESTO. QUEREMOS

ACELERAR EL METABOLISMO Y

NECESITAMOS UNA PASTILLA ÁGICA.

LA MAGIA NO EXISTE, PERO

EXISTEN PRODUCTOS CON

INGREDIENTES NATURALES QUE TE

AYUDAN A ACELERAR TU

METABOLISMO. LA MAYOÍA DE LAS

VECES COMETEMOS EL ERROR DE

COMPRAR ESTE TIPO DE PRODUCTOS

QUE EN LUGAR DE ACELERAR EL

METABOLISMO, NOS ACELERAN EL

CORAÓN.

ES UN PROBLEMA.

ÉSTOS SUPLEMENTOS NATURALES

SON A BASE DE SUPLEMENTOS

NATURALES, QUE VEMOS AÁ.

EL PRODUCTO DE YES YOU CAN!

Por: Univision
publicado: Jan 26, 2015 | 10:31 AM EST
Alejandro Chabán te explica porqué los hombres pierden peso más rápido que ellas, y cómo puedes acelerar tu metabolismo.
         
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