Nútrete con estos cocteles vitamínicos para después de las fiestas navid...

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Nútrete con estos cocteles vitamínicos para después de las fiestas navideñas

Transcripción del Video

♪♪

UNA DE LAS COSAS QUE ÁS

DISFRUTAMOS DE ESTA TEMPORADA

SON LAS DELICIOSAS BEBIDAS,

NOS VISITA AL DOCTOR JUAN

RIVERA QUE NOS DAÁ A CONOCER

CÁLES SON LOS ÓCTELES

VITAÍNICOS CON QUE BRINDAR

PARA NUESTRA SALUD.

DOCTOR, BUENOS ÍAS,

BIENVENIDO, PERFECTO QUE HAYAS

VENIDO EL ÍA DE HOY CON TODAS

LAS BEBIDAS PORQUE NO FALTAN

LOS TRABAJOS VERDAD PERO HAY

BEBIDAS QUE SON BENEFICIOSAS

PARA LA SALUD.

Í LO PRIMERO QUE TENEMOS

ES QUE CONSUMA ALCOHOL EN

MODERACÓN SI LO VA A HACER

PERO EMPECEMOS POR UNA SANGÍA

DE GRANADA.

MUY PARTICULAR, MUY RICA PERO

TAMBÉN MUY SALUDABLE PORQUE

TIENE MANZANA, TIENE NARANJA Y

ESO TIENE VITAMINA C.

SABEMOS QUE LA VITAMINA C ES

MUY IMPORTANTE PARA NUESTRO

SISTEMA INMUNOÓGICO PERO LA

GRANADA ES UNA FRUTA ESPECIAL

TIENE MUCHOS ANTIOXIDANTES Y

AYUDA A DISMINUIR EL COLESTEROL

Y PRESÓN SANGÍNEA, TENEMOS UN

TRAGO BASTANTE SALUDABLE.

HOY CUMPLE CINCO MESES, ME

ABSTENGO DEÉSTAS BEBIDAS.

EXACTAMENTE MI

RECOMENDACÓN ES QUE NO

CONSUMAN NINGUNA DEÉSTAS.

ÉSTA BEBIDA SE LLAMA PALOMA

QUE ES TEQUILA CON TORONJA.

LA TORONJA TIENE MUCHO

POTASIO, LO QUE TIENEN QUE

SABER ES QUE MUCHAS PERSONAS AL

ÍA SIENTE CUANDO ESÁN

INGIRIENDO LICOR CUANDO TIENEN

LA CRUDA

PARTE DE PORQUE SE SIENTEN MAL

ES PORQUE NO TIENEN POTASIO EN

SU SANGRE, PIERDEN EL POTASIO

CON TODO EL ALCOHOL, LA TORONJA

LES VA A AYUDAR AL ÍA SIENTE,

LAS PERSONAS QUE TOMAN

MEDICAMENTOS PARA LA PRESÓN

NO PUEDEN TOMARÉSTA BEBIDA

POR LA TORONJA...

ÉSTA BEBIDA DE JENGIBRE?

ES UNA CERVEZA OSCURA,

TIENEN MUY POCAS CALOÍAS PERO

LE ESTAMOS AÑADIENDO JENGIBRE.

ES BUEÍSIMO PARA EL ESÓMAGO.

NO VAMOS A MEZCLAR TODAS LAS

BEBIDAS.

MUY BUENA ACLARACÓN,

ALGUNAS ALTERNATIVAS DE BEBIDAS

ALCOÓLICAS

QUE LAS PUEDEN MEZCLAR CON

ELEMENTOS SALUDABLES.

ÉSTA BEBIDA ES UN MOSQUITO DE

AÁNDANO...

MUY INTERESANTE EL AÁNDANO

TIENE MUCÍSIMOS

ANTIOXIDANTES...

SE VA A TOMAR LA BEBIDA PERO

DESPÉS SE VA A IR COMIENDO LOS

AÁNDANOS OTRA COSA INTERESANTE

PARA LAS MUJERES ES QUE LA

AÁNDANO TIENE UNA PROPIEDAD

QUE HACE QUE LAS BACTERIAS

NO SE PEGUEN EN LA VEJIGA Y

AYUDA A PREVENIR LAS

INFECCIONES DE ORINA EN LAS

MUJERES...

ES MUY BUENA...

LA GINEBRA VERDE...

TIENE DOS ELEMENTOS

IMPORTANTES, LA GINEBRA ES UN

ANTIOXIDANTE ANTIINFLAMATORIO

MUY BUENO Y DE HECHO HAY MUCHAS

PERSONAS QUE LO UTILIZAN PARA

DOLORES COMO ARTRITIS PERO LOS

VEGETALES VERDES LE VAN A DAR

EL 85% DE LA VITAMINA A QUE

NECESITA PARA ESE ÍA DE LA

VITAMINA A ACÉRDENSE QUE ES

IMPORTANTE PARA LA VISTA

Por: Univision
publicado: Dec 24, 2014 | 09:54 AM EST
El Dr. Juan Rivera brindó sus mejores recomendaciones de bebidas súper vitamínicas para esta temporada de fiestas.
         
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