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Despierta América

¡Mira Bobby Pulido, una Pizza de Chocolate Dietética!

Transcripción del Video

KARLA: ¿TE GUSTA COCINAR, MI

BOBBY?

BOBBY: NO.

KARLA: PERO TE GUSTA COMER.

BOBBY: MUCHO.

KARLA: A LAS MUJERES NOS

ENCANTA EL CHOCOLATE, Y MI ALE

ME DIO ESTA RECETA DELICIOSA,

RESTRICTIVA, Y QUE NO ENGORDA,

A TI TE VA A GUSTAR.

ALEJANDRO: PIZZA DE CHOCOLATE

CON CREMA DE AVELLANAS Y

DISFRUTAS, NOÁS, 200 CALOÍAS,

PERFECTO, ES UN DESAYUNO

INCRÍBLE, Y SE LO PODEMOS DAR

A LOS NIÑOS PORQUE ES MUY

NUTRITIVO.

BOBBY: Y TAMBÉN COMO POSTRE.

KARLA: VAMOS A PONERNOS MANOS A

LA OBRA, MUY SENCILLA.

VAMOS A PONER LAS AVELLANAS

PARA QUE SE TOSTEN UN POQUITO,

LUEGO LAS COLOCAMOS EN ESTE

PROCESADOR DE COMIDAS.

ALEJANDRO: LAS PONEMOS

APROXIMADAMENTE TRES MINUTOS.

KARLA: Y LE VAMOS A AGREGAR

COCOA NATURAL SIN ENDULZANTE,

LA QUE USABA MI ABUELITA.

ALEJANDRO: CACAO.

KARLA: EXACTO, Y PONEMOS UN

ENDULZANTE NATURAL, QUE NO

ENGORDA, Y NO PUEDO DECIR LA

MARCA.

ALEJANDRO: TIENE EL CERO

CALOÍAS, Y UN POQUITO DE AGUA

PARA DARLE CONSISTENCIA.

KARLA: ESTA ES LA CREMA DE

AVELLANA. Y AÍ NO TIENES QUE

COMPRAR LA QUE TIENE TANTOS

CONSERVANTES Y ESO.

ALEJANDRO: ES DELICIOSA.

KARLA: LA VAMOS A UTILIZAR COMO

SALSITA.

MIRA, YA SE LA COMÓ ALE, ESA

ES LA CONSISTENCIA, CREMA

NATURAL DE AVELLANA.

ALEJANDRO: UNA CUCHARADA, ESTO,

APROXIMADAMENTE, UNA

CUCHARADITA DE LA NORMAL TIENE

700 CALOÍAS, ESTA QUE ES

NATURAL, PORQUE SON LAS

AVELLANAS TOSTADAS,TIENEN 60

CALOÍAS NOÁS, IMAÍNENSE LA

DIFERENCIA.

KARLA: VAMOS A AGREGARLE 6

CLARAS DE HUEVO, SOLAMENTE LA

CLARA PORQUE ESTAMOS A DIETA.

LE AGREGAMOS UNA PROTÍNA DE

CHOCO BROWNIE DE "YES YOU CAN

DIET PLAN".

KARLA: Y EL ENDULZANTE NATURAL,

Y LOS LICUAMOS.

ALEJANDRO: LOS LICUAMOS EN LA

LICUADORA.

KARLA: NO TIENE HARINA, PURA

PROTÍNA. VAMOS A HACER UN

PANCAKE, AHORA LO AGREGAMOS

ÍBAMOS A HACER COMO LA TORTILLA.

ALEJANDRO: COMO DICE KARLITA.

EL PANCAKE LO VAMOS COCINANDO,

MI QUERIDO BOBBY.

LO VAMOS A DEJAR MINUTO Y

MEDIO, ANTES DE LAS BURBUJAS,

CUANDO QUEDE LISTO LO VAMOS A

VOLTEAR.

KARLA: TE QUEDA A TI MI BOBBY,

CON FUERZA, QUE SE NOTE QUE VAS

AL GYM.

ALEJANDRO: CON UNA ESÁTULA...

BOBBY: ES DELICIOSO, AUNQUE NO

SE VEA MUY BONITO.

ALEJANDRO: AÍ ESTAMOS VIENDO

EN PANCAKE PROTÍNA, Y LUEGO LE

AGREGAMOS LAS FRUTAS.

KARLA: ¿CÁL ES TU FAVORITA?

BOBBY: LA PIÑA.

KARLA:ÉCHALE PIÑA, CON

CONFIANZA.

APARTE DE QUE ES UNA RECETA

NUTRITIVA PARA LOS NIÑOS, LES

VA A ENCANTAR DECORARLA CON

NOSOTROS, MUY CREATIVOS.

ALEJANDRO: Y ESA ES UN DESAYUNO

PERFECTO PORQUE TIENE LA

PROTÍNA, CLARA DE HUEVO,

BATIDOS DE PROTÍNA, TIENE EL

CARBOHIDRATO, RECORDEMOS QUE

LAS FRUTAS SON UN CARBOHIDRATO,

Y TAMBÉN LA GRASA SALUDABLE DE

LA AVELLANA, TENEMOS UN

DESAYUNO 100% BALANCEADO, NO

NOS SALIMOS DE LA DIETA, ES

DELICIOSO, SABE RICO, Y ADEÁS,

Por: Univision
publicado: May 18, 2015 | 11:01 AM EDT
Karla y Chabán deleitaron a Bobby Pulido con esta Pizza de Chocolate Dietética, ¡para comer sin culpas!
         
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