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Despierta América

Los mitos y realidades de tomar agua del Maestro Chabán, parte 1

Transcripción del Video

PARA QUE NOS CUENTE.

AÍ ME GUSTA EN CASITA,

PROFESOR.

AYER CELEBRAMOS EL ÍA MUNDIAL

DEL AGUA Y HOY VAMOS A HABLAR

SOBRE LOS BENEFICIOS.

NORMALMENTE TENEMOS LOS

BENEFICIOS DEL AGUA PERO AQÍ

VAMOS A ACLARAR MITOS Y

REALIDADES.

CUALES SON LOS BENEFICIOS

QUE ENCONTRAMOS EN TOMAR AGUA?

INCRÍBLES BENEFICIOS

PRIMERO MEJORA TU DIGESTÓN Y

EL ESTREÑIMIENTO.

NOS AYUDA A IR AL BAÑO TAMBÉN

EVITA LA FORMACÓN DE ÁLCULO,

REDUCE EL EL HAMBRE Y AUMENTA

TU ENERÍA DURANTE TODO EL ÍA.

VAS A LUCIR UNA PIEL MUCHO ÁS

JOVEN.

TE AYUDA A QUITAR LOS

ÁLCULOS DE LOS RIÑONES Y TODAS

LAS IMPUREZAS QUE TENGAMOS Y

LIMPIA TU ORGANISMO DE RESIDUOS

Y GRASA.

ME GUSTAÍA SABER SI ES

CIERTO QUE DEBEMOS TOMAR OCHO

VASOS DE AGUA AL ÍA.

MUY BUENA PREGUNTA.

PRIMERO RECORDEMOS QUE CADA

PERSONA DEPENDIENDO DE NUESTRO

PESO Y NUESTRA ALTURA ES

DIFERENTE LA CANTIDAD DE VASOS

DE AGUA QUE TENEMOS QUE TOMAR.

CADA UNO DE USTEDES DEBE TOMAR

UNA CANTIDAD DE AGUA DIFERENTE.

AQUI TENGO LA ÓRMULA.

ES TOTALMENTE UN MITO QUE HAY

QUE TOMAR OTRO.

PORQUE CADA UNO DE NOSOTROS

TIENE QUE TOMAR LA CANTIDAD EN

NUESTRO CUERPO NECESITA.

AQUI ESTA LA ÓRMULA.

JOHNNY PESA 164 LIBRAS.

JOHNNY: ES LA VERDAD, ESO ES.

MI SEÑORA EN CASA USTED

AGARRA SU PESO EN LIBROS Y ES

LA MITAD DE LIBRAS EN OTRAS.

ESAS LIBRAS DAN 82 ONZAS.

SU PESO EN LIBRAS ENTRE DOS

SON 82 ONZAS Y ESAS VAMOS A

DIVIDIR ENTRE OCHO.

DA 10.25.

VAMOS A DIVIDIR ENTRE 8:10

MITO O REALIDAD ES VERDAD

QUE AYUDA A REBAJAR?

ESO ES UN MITO..

TOTALMENTE UN MITO.

NO AYUDA A BAJAR DE PESO ÓLO

EL AGUA FÍA. CUIDADO EN CASA.

PERO SI NOS AYUDA A QUEMAR

CALOÍAS ALREDEDOR DE 17

CALOÍAS POR VASO DE AGUA QUE

TOMAMOS.

EL CUERPO TIENE QUE LLEVARLA

Por: Univision
publicado: Mar 23, 2015 | 09:58 AM EDT
¿Sabes cuántos vasos de agua debes de tomar al día? El Maestro Chabán te lo aclara.
         
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