La presoterapia y simples remedios caseros para aliviar el cansancio log...

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Despierta América

La presoterapia y simples remedios caseros para aliviar el cansancio

Transcripción del Video

IRRITA LA PACHANGA PARA

RECIBIR EL NUEVO AÑO, PERO

AHORA ESTAMOS MOLIDOS,

CANSADOS, DOLORIDOS.

HOY LA ESTETICISTA ELENA NOS

DIÁ ÓMO LIDIAR CON LO QUE

DEÓ LA FIESTA CON REMEDIOS

CASEROS DE BAJO COSTO.

BUEN ÍA, ELENA.

FELIZ AÑO!

IGUAL PARA TI, ME ENCANTA

ESTO, QUE SE LLAMA PRESOTERAPIA.

CLARO, ES UN TRATAMIENTO

ÉDICO ESÉTICO QUE TRABAJA CON

LA PRESÓN DEL AIRE,

ESTIMULANDO EL SISTEMA

CIRCULATORIO, PORQUE HACE

DRENAJE LINÁTICO.

ES ESPECIAL PARA DESINFLAMAR.

ESPECIALMENTE LO QUE ÁS SE

INFLAMA DESPÉS DE LA FIESTA,

QUE SON LAS PIERNAS.

LAS PIERNAS, LOS PIES, LAS

MANOS, DE COCINAR Y CARGAR LAS

BOLSAS, EMPACAR LOS REGALOS...

ESTAMOS EL ÍA DE HOY UN

POQUITO A DOLORIDOS.

¿UTILIZA EL AIRE?

CLARO, ES UNA PRESÓN

CONTROLADA, QUE VIENE DESDE LOS

PIES HACIA ARRIBA ESTIMULANDO

EL SISTEMA CIRCULATORIO. ES

ESPECTACULAR.

PERO LES TENGO LO QUE A TODAS

LES ENCANTA, LAS RECETAS

CASERAS.

PARA AQUELLAS QUE NO TIENEN

ACCESO A ESTE TIPO DE

TRATAMIENTO, QUE NO SE

ENCUENTRA EN CUALQUIER LUGAR.

NO, ES EN SITIOS

ESPECIALIZADOS.

ÉSTOS SON TRATAMIENTOS ÉDICO

ESÉTICOS QUE NOS VAN A AYUDAR

MUCHO, PERO EN CASITA TENEMOS

LA SOLUCÓN TAMBÉN.

ESO ME GUSTA.

VAMOS A EMPEZAR CON ALGO QUE

ENCONTRAMOS ÁCILMENTE, ACEITE

DE COCO O MANTECA DE COCO.

LO QUE VAMOS A HACER, ÓMO NOS

VA EXPLICAR NUESTRA HERMOSA

MODELO, HACIENDO UN MASAJE

CIRCULAR DESDE EL TOBILLO HACIA

LA RODILLA, Y TAMBÉN LAS

PIERNAS, PORQUE SE NOS INFLAMAN

MUCHO. TIENE QUE SER UN MASAJE

CIRCULAR ASCENDENTE, DESDE EL

TOBILLO HACIA ARRIBA.

UN POQUITO DE DRENAJE

LINÁTICO, PORQUE TENEMOS

RETENCÓN DE ÍQUIDOS.

LUEGO, PODEMOS HACERLO

TAMBÉN CON DOS PASTILLAS DE

CANELA...

PALITOS DE CANELA.

VAMOS A PONER ACEITE DE

OLIVA Y UNOS CLAVITOS DE COLOR.

ES UN ACEITE ESPECIAL QUE LO

PODEMOS PRESERVAR POR 9 MESES

SE LO GUARDAMOS EN LA OSCURIDAD.

NICE!

LO VAMOS A PONER A CALENTAR

Y VAMOS A HACER LO MISMO, DESDE

ABAJO HACIA ARRIBA, MOVIMIENTOS

ASCENDENTES CIRCULARES PARA

ACTIVAR LA CIRCULACÓN.

ME ENCANTA, PORQUE SON

PRODUCTOS QUE TENEMOS EN CASA Y

TIENEN PROPIEDADES

ANTIINFLAMATORIAS.

PARA LOS PIES, TE VA A

ENCANTAR LO QUE TENGO.

A Í ME DUELEN.

CLARO, YO BAIÉ TODA LA

NOCHE!

VAMOS A HACER CON HOJAS DE

MENTA.

SI NO LA PODEMOS ENCONTRAR,

TENEMOS EL É DE MENTA.

HACEMOS UNA INFUSÓN Y LO

PONEMOS ALÍ.

¿EL AGUA CALIENTITA, TIBIA?

TIENE QUE SER CALIENTITA, LO

ÁS QUE SE PUEDA RESISTIR.

¿QUÉN NO CONOCE EL JENGIBRE?

GINGER!

ES INCRÍBLE PARA

DESINFLAMAR Y ACTIVAR

CIRCULACÓN.

ENÉS EN VEZ DE LAS HOJAS DE

MENTA, PODEMOS TENER NUESTRA

PREPARACÓN DE JENGIBRE EN EL

AGUA.

LAS DOS JUNTAS NO.

NO, ES UNA O ES LA OTRA.

PARA LAS MANOS, TAMBÉN

PODEMOS HACERLO CON CEBOLLA.

WOW!

LA CEBOLLA TIENE PROPIEDADES

LAS INFLAMATORIAS, AYUDA PARA

EL SISTEMA INFLAMATORIO. SIRVE

TANTO PARA LAS MANOS COMO PARA

LOS PIES. PERO LA CARA TAMBÉN

SE INFLAMA.

CLARO, DESPÉS DE TANTO

MAQUILLAJE...

EL TRASNOCHO, EL ALCOHOL...

TENEMOS PAPAYA TRITURADA Y

MIEL.

ESTA MIEL ES CALIENTITA.

HACEMOS MOVIMIENTOS

CIRCULARES, TAMBÉN,

ESPECIALMENTE EN LAS ZONAS

DONDE ÁS SE NOS INFLAMA.

EN LOS ÓMULOS.

HACIA ARRIBA, Y VAMOS A

PONERLO EN FORMA DE MASCARILLA,

COMO 15Ó 20 MINUTOS.

¿CÁL SEÍA EL PÓXIMO

INGREDIENTE?

ES MUY SENCILLO, TENEMOS EL

ALOE VERA, QUE ES INCRÍBLE.

TIENE MILES DE PROPIEDADES,

ESPECIALMENTE PARA DESINFLAMAR

Y DESINTOXICAR.

MUCHAS GRACIAS.

Por: Univision
publicado: Jan 01, 2015 | 09:29 AM EST
Supere los estragos de la fiesta de año nuevo con esta técnica que estimula el sistema circulatorio y también con recetas caseras
         
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