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Despierta América

¿Familiares y rivales? Aprende cómo lograr una tregua

Transcripción del Video

MI RENCOR HACIA A TI.

A MI MADRE LO QUE LE QUIERO

DECIR ES QUE SI VOY Y LA VEO Y

ME ENCUENTRO CON ALGUNOS DE

ELLOS, TENDREMOS UNA DISCUSÓN

Y SE VA A SENTIR MAL.

KARLA: ESTAMOS CON LA

PSICOTERAPEUTA, ES TRISTE

ESCUCHAR ESTO PERO SUCEDE ÁS

FRECUENTE DE LO QUE PENSAMOS,

¿QÉ OCASIONA QUE ALGUNAS

FAMILIAS VIVAN COMO UN CAMPO DE

BATALLA?

MUCHAS VECES TENEMOS UNA

FALTA DE COMUNICACÓN BIEN

GRANDE, Y LO VEMOS EN LAS

COMPARACIONES, MUCHAS FAMILIAS

SE VAN COMPARANDO Y QUIEREN SER

MEJOR QUE LAS DEÁS, ESE NIVEL

DE COMPETENCIA MUCHAS VECES

CREA ESOS CONFLICTOS FAMILIARES.

KARLA: ¿CÁNDO ES QUE REALMENTE

EMPIEZAN LOS PROBLEMAS DENTRO

DE LA ESTRUCTURA FAMILIAR?

CUANDO TENEMOS LA ESTRUCTURA

FAMILIAR TENEMOS QUE DEFINIR

BIEN LOS ROLES Y CUANDO LOS

ROLES NO SON BIEN DEFINIDOS,

PUEDE CAUSAR MUCHA CONFUSÓN EN

LAS FAMILIAS Y SE COMIENZA CON

UNA FRUSTRACÓN, COMIENZA ÓLO

CON UN PENSAMIENTO, LO QUE

PENSAMOS DE LA PERSONA, Y SI NO

LO HABLAMOS LO DISCUTIMOS ESO

VA CRECIENDO HASTA QUE LLEGA UN

NIVEL QUE EXPLOTAN LAS PERSONAS.

KARLA: LES DEÍA ANTERIORMENTE

HACEMOS ESTOS SEGMENTOS PORQUE

TODO EN LA VIDA TIENE

SOLUCÓN,VAMOS A HABLAR DE LO

QUE SE PUEDE HACER PARA EVITAR

SITUACIONES CONFLICTIVAS DENTRO

DE LA ESTRUCTURA FAMILIAR, ¿DE

QÉ SE TRATA ESTO?

AQÍ NOS TENEMOS QUE PONER

MUCHAS VECES LA CAPA DE

SUPERÉROE PORQUE MUCHAS VECES

PENSAMOS QUE CUANDO NO HACEMOS

NADA LAS SITUACIONES VAN A

DESAPARECER Y NO ES AÍ,

TENEMOS QUE ENTABLAR

COMUNICACÓN, PONERNOS LA CAPA

DE SUPERÉROE MUCHAS VECES NO

NOS GUSTA, MUCHAS VECES DUELE Y

ES FEA, PERO HAY QUE DISCUTIRLO

Y HABLARLO PARA QUE LA PERSONA

PUEDA PROCESAR LO QUE ESÁ

PASANDO, NO CALLAR CUANDO

NOSOTROS CALLAMOS LAS COSAS VAN

A EMPEORAR.

KARLA: ALGUIEN ME DIJO ALGO MUY

SABIO, NUNCA SE ME OLVIDA, EN

ALGUIEN TIENE QUE CABER LA

CORDURA, SI TE TOCA PONERTE EL

TRAJE DE SUPERÉROE, TOCAÁ.

ALGUIEN TIENE QUE COMENZAR EL

CAMBIO..

KARLA: ¿QÉ TENEMOS DE ESTE

LADO?

TENEMOS QUE DAR TIEMPO,

TENER TIEMPO EN NUESTRA PAREJA,

NUESTRAS RELACIONES, NUESTRA

FAMILIA, TENEMOS QUE SACAR EL

TIEMPO, VIVIMOS EN UNA SOCIEDAD

QUE ES MUY ÁPIDO TODO, Y A

VECES TENEMOS QUE SACAR EL

TIEMPO, VAMOS A REUNIRNOS UNA

VEZ POR SEMANA EN FAMILIA.

KARLA: Y TIEMPO EN CALIDAD, NO

CON EL TEÉFONO O CON LA

COMPUTADORA.

SACAR EL TIEMPO, UNA VEZ POR

SEMANA VAMOS A HABLAR LAS COSAS

DE LA FAMILIA, Y UNA BUENA

OPORTUNIDAD PARA DISCUTIR LAS

COSAS QUE ESTAMOS HACIENDO,

CUANDO HAY UN CONFLICTO NO

PUEDES HABLAR PORQUE NADIE ESÁ

ESCUCHANDO.

KARLA: RESPIRAR, DAR TIEMPO

PARA LUEGO ANALIZAR EL PROBLEMA

CON TRANQUILIDAD.

TENEMOS UNA PLANTA, CADA

RELACÓN, CADA FAMILIAS COMO

UNA PLANTA, TENEMOS QUE DARLE

AMOR, MUCHAS VECES CUANDO

ESTAMOS LIMPIANDO LO HACEMOS

POR ARRIBA Y SE NOS OLVIDA LA

RÍZ, TENEMOS QUE LLEGAR A LA

RÍZ DE LOS PROBLEMAS, ESTAMOS

ALREDEDOR, NADIE TIENE EL

CORAJE, ESE VALOR DE DECIR,

ÉSTO ESÁ CAUSANDO LA

PROBLEÁTICA EN LA FAMILIA,

VAMOS A RESOLVERLO.

KARLA: ¿ÓMO SE LLEGA A LA

RÍZ? ES MUY DIÍCIL.

CADA HISTORIA TIENE SU PUNTO

DE VISTA Y TENEMOS QUE APRENDER

A PONERTE EN LOS ZAPATOS DE LA

OTRA PERSONA, QUE ESO CUESTA, Y

LE DIJO A LAS PERSONAS, TENEMOS

QUE MANTENERNOS EN NUESTRO

CARRIL, TENEMOS QUE MANTENERNOS

EN NUESTRA ÍNEA PORQUE MUCHAS

VECES, QÉ PASA CUANDO CAMBIAS

DE CABELLO Y NO PONER EL AVISO,

VAS A CHOCAR.

KARLA: AÍ ES, Y ESO QUE

TENEMOS POR AÁ.

AQÍ TENEMOS MUCHAS MANERAS

PORQUE TENEMOS QUE VER LA OTRA

CARA DE LA MONEDA, ES PONERNOS

EN LOS PIES DE LA OTRA PERSONA,

POR QÉ SE SIENTE AÍ, VAMOS A

SER LOS PROTAGONISTAS, MUCHAS

VECES LE ESTAMOS APUNTANDO TODO

EL MUNDO Y NO TOMAMOS EL TIEMPO

PARA DECIR OK, ÓMO YO PUEDO

CONTRIBUIR PARA EL CAMBIO Y

MEJORAR LA RELACÓN FAMILIAR.

KARLA: A VECES NOS ENFOCAMOS EN

UN LADO Y NO VEMOS EL OTRO, EL

Por: Univision
publicado: Jul 06, 2015 | 09:33 AM EDT
¿Hay problemas tan fuertes entre tus familiares que ya se volvieron rivales? Aprende a cómo detener esta difícil e incómoda situación.
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