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¿En té, cataplasma o compresa? Cómo usar las hierbas medicinales para mejorar tu salud

Transcripción del Video

EL PLOMERO ENERGIZA, TAMBÉN ES

ANTIBACTERIANO, TAMBÉN

ANTIFUNGAL, O SEA, ANTI HONGOS,

ES UNA MARAVILLA EL ROMERO.

ALAN: MUY INTERESANTE LO QUE

DECIDAS, EL ROMERO TE DA

ENERÍA, LA MENTA DE CONCENTRA,

LA LA BANDA DE RELAJA, LA

MANZANILLA...

TAMBÉN ME RELAJA PERO ES

PARA DESCANSAR, Y LA ALBAHACA

DE DESINFLAMAR TODO, ES

ANTIINFLAMATORIA.

ALAN: CARACTEÍSTICAS DE CADA

UNA DE ESTAS PERO HAY

INFINIDADES, NOS PODEMOS QUEDAR

AQÍ, AHORA EN CASITA, ¿ÓMO SE

LLEGAN A PREPARAR?

HAY MUCHAS FORMAS DE PODERLA

UTILIZAR, LA PODEMOS HERVIR,

¿VERDAD?, Y LA PODEMOS TOMAR.

ALAN: EL É DE MANZANILLA COMO

LO CONOCEMOS.

PODEMOS COMPRAR EL É, O

PODEMOS HACERLO.

O PUEDES HACER COMPRESAS, SI

TENEMOS NIÑOS CON FIEBRE USAMOS

LA SEÑORA MENTA, LA HERVIMOS,

AGARRAMOS UN PAÑITO, Y LA

PONEMOS COMO COMPRESAS EN LA

FRENTE...

ES SI TIENES FIEBRE, PORQUE

BAJA LA FIEBRE, TE REFRESCA, TE

LA PUEDES PONER EN LA FIEBRE

EMPAPADA CON LA INFUSÓN, O EN

LA NUCA, ¿OK? SI TIENES LA

TENSÓN MUY BAJA TE PUEDES

HACER UNA INFUSÓN DE ROMERO.

ALAN: TODAS SON HERVIDAS DE

ALGUNA MANERA, Y SE ESPERA A

QUE SE ENFÍE, Y DESPÉS LO

APLICAS.

O PUEDES HACERLO CON LA

CREMA, CUANDO ES CON LAVANDA SE

USAN ACEITES ESPECIALES Y LUEGO

SE MEZCLA CON CREMA, O LAS

ABUELITAS MEZCLAN ALBAHACA Y

MENTA Y SE COLOCA EN LA RODILLA.

ALAN: COMO SI FUERA UNA VENTA,

ESÁ BUEÍSIMO,

ESTO ES...

LA ALBAHACA, LA AYER VEZ, Y

DESPÉS CUANDO TE LA COLOCAS LA

HIERVA SACA TODAS LAS

PROPIEDADES, LA DEJAS EN LA

PIERNA O CUANDO TENGAS EL

DOLOR, UNOS 510 MINUTOS.

ALAN: ES LO QUE USAN NUESTRAS

ABUELAS, POR SUPUESTO.

TAMBÉN PUEDEN SER ACEITES

ESENCIALES PORQUE AL EXTRAERLO

TRAEN LAS PROPIEDADES ÁS

BEÉFICAS DE LAS PLANTAS, LO

PODEMOS INHALAR, TOMAR, ES

EXCELENTE.

Por: Univision
publicado: Feb 25, 2016 | 01:00 PM EST
Hercilia Piña nos reveló sus secretos de herbolaria, y nos explicó cómo sacar el mejor provecho de nuestras plantas medicinales.
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