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¡Embellece tu cuerpo mientras comes! Alejandro Chabán te dice cómo

Transcripción del Video

OSTRAS SON MUY BUENOS PARA LOS

FOÍCULOS DEL CABELLO, A COMER

OSTRAS Y QUIERES MEJORAR EL

OMEGA TRES, TAMBÉN TENEMOS EL

JITOMATE, LA MEJOR FUENTE, NOS

AYUDA A COMBATIR EL PASO DE LOS

AÑOS, ES INCRÍBLE, PORQUE

ADEÁS, CUANDO COMEMOS TOMATE

SE ABSORBE ÚN ÁS CUANDO ESÁ

COCINADO, ENTONCES, ES MEJOR

CUANDO ESÁ COCINADO QUE CUANDO

CRUDO, A COMER TOMATES, LAS

ALZAS QUE HACEMOS PARA LA

SALSA, ASADO, AL HORNO,

DIFERENTES MANERAS.

OTRO QUE ESÁ MUY DE MODA AHORA

SON LAS ALMENDRAS, LAS

ALMENDRAS SON BUENAS PARA LA

PIEL, PARA EL CABELLO, YA QUE

ESÁN LLENAS DE LA VITAMINA E,

LA VITAMINA ANTIOXIDANTE POR

EXCELENCIA, PROTEGE LA PIEL, LA

MEJORA, ADEÁS, DE QUE ES

PROTÍNA PARA LAS MERIENDAS, DE

COMIDA, TAMBÉN NOS AYUDA A

ESTIMULAR LA CIRCULACÓN DE LA

SANGRE, ES UN PUÑITO DE

ALMENDRA AÍ, KARLITA, NO ES LA

CAJA COMPLETA DE ALMENDRA MI

SEÑOR EN CASITA.

KARLA: YO TENGO QUE IR PROBANDO

TODO LE DIGO SI FUNCIONA.

ALEJANDRO: VAMOS CON UN

ANTIOXIDANTE INCRÍBLE LLENO DE

VITAMINA C, EL KIWI TIENE

MUCÍSIMA VITAMINA C, E

INCLUSIVE MUCHAS VECES ÁS QUE

LA PROPIA NARANJA, ESTA

VITAMINA AYUDA A PREVENIR

ARRUGAS, TIENE OXIDANTES QUE

DEJAN LA PIEL FIRME, EL PELO

SUPER SALUDABLE, Y EN ESE

MOMENTO QUE ESTAMOS EN

VACACIONES ES BUENO INCLUIR EL

KIWI EN LOS BATIDOS, Y LICUADOS

POR QÉ NO TE PORQUE NOS

HIDRATA MUCÍSIMO,ESÁ LLENO DE

VITAMINA C.

LA PATATA, EL CAMOTE TIENE

MUCHO BETACAROTENO Y VITAMINA A

QÉ AYUDA PRODUCIDA LA PIEL

FRAGMENTOS QUE DA COLOR CUANDO

NOS POSEAMOS, SE PUEDE COMER

CAMOTE O ZANAHORIA PORQUE NOS

AYUDA A TENER UN BRONCEADO ÁS

BONITO, EL COLOR DE NUESTRA

PIEL SE VA COLOREANDO POR EL

COLOR QUE TIENE EL

BETACAROTENO, CUANDO ÚN AL

PIEL MUY BONITA POR EL COLOR

NATURAL.

KARLA: YO COMO MUCHO CAMOTE

PORQUE LA PIEL HAY QUE

PROTEGERLA.

ALEJANDRO: PARA VER RESULTADOS

MEJORES IMPRESIONANTES, LO

MEJOR TOMAR LOS SUPLEMENTOS DE

COÁGENO 100% NATURAL PARA

AYUDAR A LA PIEL, REDUCIR LA

FLACIDEZ Y LAS ESTÍAS, ES

PERFECTO COÁGENO, Y SI DESEA

HACER UNA DIETA BALANCEADA EL

"YES YOU CAN...", ES LA MEJOR

OPCÓN.

KARLA: ALAN YO TE GUARDO EL

PLATO DE LAS OSTRAS Y EL

CAMOTE, PORQUE ESÁS UN POCO

DESCOLORIDO, VAMOS A UNA PAUSA

Y REGRESAMOS.

NO ESPERES ÁS PARA BAJAR DE

Por: Univision
publicado: Jun 15, 2015 | 11:55 AM EDT
Hay una gran cantidad de alimentos que pueden ser tus mejores aliados para aumentar tu belleza interna y externa. ¡Conócelos!
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