Despierta América
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Despierta América

El secreto del éxito de la vida en pareja

Transcripción del Video

CONTIGO DESDE MADRID.

LOURDES RAMOS, MUCÍSIMAS

GRACIAS POR EL INFORME DESDE

ESPAÑA, Y AHORA LO SIGUIENTE.

CÁL ES EL SECRETO PARA TENER

ÉXITO EN LA VIDA EN PAREJA?,

DURANTE NOS HAN DICHO QUE LA

CLAVE ESÁ EN LA COMUNICACÓN,

RESPETO Y DETALLES, PERO SABIOS

DEL QUE HASTA LA FORMA DE

ALIMENTARSE PODÍA MEJORAR O

PERJUDICAR SU RELACÓN?, VEAMOS

LAS ESTRATEGIAS QUE RECOMIENDAN

LOS EXPERTOS PARA LOGRAR

ROMANCES ÁS DURADEROS Y

SABROSOS.

SI SE QUIERE MANTENER SU

VIDA AMOROSA SALUDABLE Y LA

LLAMA DEL AMOR ENCENDIDA POR

MUCHOS ÁS AÑOS, PRESTE MUCHA

ATENCÓN, SON TRES

RECOMENDACIONES ÁSICAS: LA

PRIMERA COMIENZA POR LA BOCA,

LO QUE USTED INGIERE. PREFIERA

SIEMPRE UNA DIETA MEDITERÁNEA.

LAS FRUTAS Y VEGETALES SON

RICOS EN ANTIOXIDANTES QUE

AYUDAN A PROTEGER LOS VASOS

SANGÍNEOS Y ESTO SE TRADUCE EN

UNA MEJOR CIRCULACÓN, EXPLIÓ

LA DOCTORA.

ES QUE UNA BUENA CIRCULACÓN ES

LA CLAVE DE TODO.

OTROS ALIMENTOS BENEFICIOSOS

SON AQUELLOS RICOS EN OMEGA3,

LA RAZA BENEFICIOSA QUE SE

ENCUENTRA EN EL PESCADO Y

NUECES.

Y ALGO IMPORTANTE, LA DOCTORA

DICE QUE SE DEBEN EVITAR LOS

ALIMENTOS CON MUCHAS GRASAS,

AÚCARES Y CARBOHIDRATOS

SIMPLES QUE SE CONVIERTEN EN

AÚCAR, LA SEGUNDA

RECOMENDACÓN PARA PROLONGAR LA

VIDA AMOROSA INCLUYE EL

EJERCICIO:

30 MINUTOS DE ACTIVIDAD

MODERADA, AL MENOS CINCO ÍAS A

LA SEMANA, DICE LA DOCTORA.

Y PORÚLTIMA EVITE DESARROLLAR

ENFERMEDADES CÓNICAS COMO LA

DIABETES TIPO II Y PROBLEMAS

CARÍACOS, EVITANDO ALIMENTOS

PERJUDICIALES PARA LA SALUD E

INCREMENTANDO LA ACTIVIDAD

ÍSICA.

YA LO SABE, A LEVANTARSE DEL

SILÓN, MÉVASE, CAMINE, HAGA

ALÚN TIPO DE EJERCICIO Y

ALIMENTARSE DE FORMA MODERADA,

LOS ÉDICOS DICEN QUE DEBEMOS

LLEVAR UN ESTILO DE VIDA QUE

AYUDEN A PREVENIR ENFERMEDADES

CÓNICAS QUE MUCHAS VECES

CAUSAN DISFUNCIONES SEXUALES

QUE AFECTAN LA VIDA DE PAREJA.

INCRÍBLE, TODO PARECE

INDICAR QUE LA CLAVE DELÉXITO

SIEMPRE DIETA Y EJERCICIO,

Por: Univision
publicado: Oct 08, 2014 | 09:42 AM EDT
La clave del éxito en nuestra vida amorosa es simple y sencillamente una buena circulación sanguínea.
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